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老友記,早安!隨綠、自在、開心、幸福常來!

茅盾文學獎得主周大新最近出版最新長篇小說《天黑得很慢》，敏感關切老齡化社會龐大人群的涌動，以及他們複雜隱曲的心境。

文中寫道：……許多老人說來什麼都懂，其實他們是對老年一無所知的孩子。很多老人並沒有做好面對老年這一段路的準備。

閱讀習慣應從小培養出來的。

閙市中的綠洲:荔枝角公園,適合一家老少休閒的好去處!

從前的大排檔，板凳上再加凳仔，少點功架也坐不穩！

早安，每天要開心過哦！

我家的寄居蟹，整天想偷走！

休閒製作一繩結小蝦米，可愛嗎？

果仁素湯可以防癌、增強免疫力、預防感冒、補肝補腎、健脾、祛濕抗疲勞，還可瘦身減肥。

早安！幸福，快樂常在！

粟米可否代替米飯？
事實上可以，因為粟米跟米飯一樣含有豐富的碳水化合物，能夠為身體提供能量，基本上，1條粟米 (約15湯匙粟米) 就等如一碗白飯。

兔兔愛伸懶腰,原來可伸到這麼長!

早安祝福
新的一天，健康平安！

早安祝福:身體健康，幸福每天！

約40萬隻口罩因驗貨質量不達標，懷疑被人盜賣。

自己釣獲的小石班,特別新鮮和好味!

乘小舢舨出海釣魚,吹吹海風,暫時忘卻疫情困擾!

六十年代的煲湯神器。火水爐又叫媒油爐。你用過嗎？

蒸蛋是家常菜，營養豐富，大人小童都鍾意。大廚綴以一小撮黑松露醬，入口幽香散發，與蛋脂馨香是絕配，入口即化，滑不溜口。

六十年代不可少的煲湯神器一火水爐又叫煤油爐，你用過嗎？

新蒲崗發現一條綠色蜥蜴於1樓至2樓梯,為常見寵物品種，估計是被棄養或走失,所以養寵物要想清楚!

因為疫情無得去旅行，其實去下郊遊都好舒服。去粉嶺雲泉仙館，除咗有齋菜食，仲可以行下館內嘅池園，平靜一下平時煩燥嘅心情。

幸福到底是有嗎?還是無呢?

這個夏天，安泰微型工作室在金鐘至灣仔的海濱長廊展出一系列微型展品，設計師安泰 （原名戴佑安）以一個個迷你盒，呈現70至90年代的香港屋邨場景，再製成海旁地下的「微型玻璃地磚」和欄杆上的「家的時光盒子」。舊日的傢俬、食品、玩具、雜誌，通通能在盒子中發現，讓我們在急速的步伐中，重溫一下童年的快樂。

留家抗疫:
罐頭食物選購烹煮貼士
營養師:水浸勝油浸　宜配新鮮食材

蓮藕分別有七孔和九孔的！原來七孔蓮藕是長出紅色蓮花，九孔蓮藕是長出白色蓮花啊！

陪伴我和兒子兩代成長的兒童讀物！

1892年-1932年香港 #銅鑼飛棧《#太古柏架山吊車》#英皇道 前世今生 colorized色彩版 一百多年前香港已經有吊車,也是 #全世界最早戴人吊車系統，後期使用率低，維修昂貴 到1932年停用。
《柏架山吊車》建於1892年，至1932年停用，運行了40年。此吊車起點在英皇道和祐民街附近，終點站是柏架山上的大風坳，有2架可坐6人的吊車相向行駛，今天仍有當年吊車地基遣跡。

各位早安:
口罩記得帶，疫情走得快！

要身體健康,早餐最重要!