用戶的動態
玉環
2024年07月26日 07:46
隔夜菜致癌風險。
有莧菜，小棠菜，白菜，紅菜頭，菜心，娃娃菜，節瓜，冬瓜，蕃茄！(以上這些菜食剩餘的，盡可能不要留過隔夜)！
有莧菜，小棠菜，白菜，紅菜頭，菜心，娃娃菜，節瓜，冬瓜，蕃茄！(以上這些菜食剩餘的，盡可能不要留過隔夜)！
玉環
2024年07月24日 18:34
雞蛋富含膽鹼（Choline），不僅對抑鬱症、記憶力及認知障礙有療效，更是維持肝臟正常運作不能或缺的元素。雞蛋內的卵磷脂、膽固醇、鈣、磷、鐵、維他命A、D及B雜等營養素，有助加強我們的記憶力和專注力，工作更集中，效率更高。早餐雞蛋，早餐必吃排行雞蛋第1。減肥增記憶6好處，中風機率減26% ！
玉環
2024年07月23日 17:53
蒲瓜功效：(潤肺止咳，養血育 髮)。夏天吃瓜消暑是常識吧，市面上的瓜形狀千奇百趣，蒲瓜是其中一種，不僅有長有短有圓有扁。蒲瓜功效良多，營養價值高，可保護心血管、(助防癌和抗氧化)，且含有95%的水分，熱量低，是減肥人士的恩物，可媲美青蒲瓜！
