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早安老友記，身體健康，放下煩惱，順其自然，開心快樂每一天！

大岩洞 花！

豆芽比豆營養更高？

人無完美人，每個人都有缺點。學會換位思考，多看別人的長處！(以長補短)。

晚安，人人甜睡到天明！
講得對，交朋結友只在乎質量，不在乎數量，彼此交的要真心，就已經足夠了！

禪繞畫！

洛阳黑牡丹是一种神秘而充满
魅力的花卉。它的黑色花瓣 ,如
同夜幕中绽放的星辰 : 散发着神秘而诱人的光芒！

黑木耳有四大功效。
不少家庭主婦會炒黑木耳，上桌健康又美味，醫學美容主治醫師吳易儒表示，木耳含有許多對身體有益的營養素，在補血養顏、抗衰老、預防多種慢性疾病及降血糖等方面，都能為人體帶來好處。一、補血養顏：黑木耳營養豐富,含有蛋白質、鐵、維生素B等，有補血滋補作用，有助於改善貧血和美容養顏。二、抗衰老：黑木耳富含的抗氧化劑及胺基酸等有效延緩細胞老化，發揮一定的抗衰老作用。三：抗氧化作用：黑木耳含有多種抗氧化物質,如番茄紅素、維生素C等，有效清除體內自由基,預防多種慢性疾病。四：降血糖作用，黑木耳富含多醣體和三萜類化合物，有助於降低血糖，對糖尿病患者很有益處。另外木耳的熱量也很低，稠稠的木耳飲喝起來也很有飽！

早安老友記，身體健康。人人平安快樂，天天笑開顏！

公園內設有好巨型的大花貓！

蔬菜有防癌的益處，且煮成菜湯更好吃，对人体更健康！

人生一世何所求，知足常樂方無憂！

晚安
人人平安吉祥，舒心夢美到天明！

奇怪樹屋！

塑膠保鮮盒清洗完都油冧冧怎麽辦？

睡眠不足會讓糖尿病機率大增；血糖一直控制不好，可能是因為睡不好惹禍！專家表示，睡眠不足會讓身體葡萄糖代謝受到干擾，甚至有研究發現，短期的晝夜節律失調會使餐後血糖上升，而原因與胰臟β細胞功能下降，或是胰島素敏感性降低有關。

早安老友記，身體健康，人人平安健康，開心快樂相伴，幸福過每一天！

(冠心病)看面部特徵！
心血管出事，(面部)兩個位置長皺紋。耳朵有摺痕♡額頭有皺紋！

一斤蕃薯葉頂10斤人參？

人有知足和感恩心，事事都能包容，在生活上自然開心快活得多！

晚安
人人平安喜樂，吉祥如意，好運連連，甜睡到天明！

端午節：願你充滿神秘恩典和愛。別人講你是非由他吧，做人心要歡一點，你心越寬大，你的福氣就會越來越大！

恐怖怪樹！

人要學會說話：大事清楚說，小時幽默說。沒發生的事不要胡說，傷害人的事不要說。自己的事，聽聽自己的心怎樣說！

早安老友記，身體健康。是日端午節，祝大家端午節快樂！

奇形怪樹！

世上沒有什麼是放不下的。等你痛過了，累了，內心自然會放下一切，這就是人生！

(閒聊)按手指穴位：頸椎 , 大腸,心,肺;肝,腎。哪裏不舒服揉哪裏 , 身體血液通了會越嗓越健康！

晚安
人人平安就是福，今夜好夢相隨，吉祥如意，甜蜜到天明！

三隻可愛小貓咪！