用戶的動態

飯前湯

常說飯前湯比飯後湯好，但也不要盲目而行。飯前喝菜肉湯等低卡路里的清湯，確實能減少之後進餐時攝取食物的分量，但喝的若是忌廉湯這類濃湯反而會提升攝取的熱量。

杏仁麵豉湯

這湯選用杏仁和日本麵豉醬作食材。先將杏仁泡水兩小時，然後加麵豉醬和調味品一同加入攪拌機加水高速液化至幼滑。做法簡單又有營養。

正宗的葡式蛋撻

正宗的葡式蛋撻即英語裏通常是叫的Portuguese custard tart，也就是「葡萄牙奶油撻」。

寵物小白貓

小寵物玩得累了，甜甜的睡著，十分可愛。

中山
中山是孫中山先生的故鄉，結合生態宜居、歷史文化、營商環境等優勢。當地的產業羣涵蓋廣泛，又貝備現代服務業及遊艇業等新興產業。

江門
江門是著名僑鄉，擁有列入世界文化遺產名錄的開平碉樓與村落以及聞名中外的生態旅遊景點小烏天堂。江門着力打造先進製造業，以及構建互聯互通的現代綜合交通網。

肇慶
肇慶具有優越的自然條件和豐富的旅遊資源，著名的肇慶千里旅遊走廊由七星岩及鼎湖山等景點構成。該市正全力實施工業及創新驅動發展工程，並發展生物醫藥等主導產業。

最有價值的英雄

昨晚玩荒野亂鬥之金庫攻防戰，特里爾手中的兩把雙管獵槍威力巨大，他憑超級技能鑽進桶裏四處亂滾亂撞，結果成為最有價值的英雄。

刺客型艾德加
艾德加喜歡用圍巾發動攻擊，既前衛又充滿個性。他的超級技能可以讓他縱身一躍，加入戰鬥，落地後還會甩動他的圍巾。在賽事中被選為最有價值的英雄。

寒露
今天是寒露，這節氣代表深秋的到來，氣候由涼爽逐漸轉入寒冷。

下午茶

一件蒜茸麵包多士，一些水果和一杯清茶已經是很好的下午茶了。

泰式飯麵

在商場吃泰式小店飯麵，四十五元一客已能吃得飽飽的，真的經濟實惠。

雪裡紅石頭芥蘭

這款全素菜酸酸爽爽，有口感，用石窩上可保持熱辣辣的菜香味。

接納與承諾治療

接受與承諾治療有兩個面向：透過「接受」，減少因痛苦的想法和感覺對一個人的影響；透過謹守對自己的「承諾」，實踐合乎自己價值觀的行為。 這使人在面對人生種種障礙的同時，可以活得有意義及豐盛。

愛要勇敢
愛要勇敢是本好書，書分七章，由單身、曖昧、表白、進入關係、定立界線、建立親密、處理衝突、以致分手等各個階段各種狀況均有提及，每章約十多篇文章，每篇千多至二千字，均附有真人個案、心理分析、自助練習，每章除實用建議，也有深層心理分析，幫助讀者知己知彼，自我調整，在關係中互相輔助成長。最後一章以「聖經」的真理說明真愛的源頭，好讓讀者認識永不止息的愛。

受歡迎的家電名牌
香港是購物天堂，不僅吸引遊客，本地居民購買家電也多牌子選擇。

東莞
東莞是四通八達的國際製造名城，致力成為國家創新型城市，
造大灣區先進製造業中心，同時強化科技成果轉化、擴大開放合
作和優質生活服務三大功能。

商場美食亭
人流旺的商業區內商場，美食亭林立，素食店都不少，方便素食者。

諾貝爾獎
諾貝爾獎是全球指標性獎項，根據瑞典炸藥發明人諾貝爾留下的遺囑而創立，自1901年開始頒發，至今邁入第121周年。

機械臂
隨着科技進步，不少工作能以機械人代勞。美國南加州一間公司經過5年研究，推出機械人Flippy 2，能炸薯條等食物。它不會工作過勞，還懂得控制不同食物的烹調時間，比人類更快更好，是解決飲食業人手不足的好助手。

賞雲
當我休閑外出的時候，我喜歡賞雲，每次都覺得很美，且引起我幻想雲似甚麼呢?

楓葉的美
加拿大秋天的楓葉是絕頂的美。

好友每天風雨不改送暖問寒，感激窩心的問候和祝福。

上水的早晨
今天天朗氣清，蔚藍天空下的上水交通不太繁忙。

惠州
惠州是國家歷史文化名城，素有『嶺南名郡」之稱，旅遊資源豐
富，生態環境優美，發展空間廣闊，產業特色鮮明，其大亞灣石
化區的煉化一體化規模居於全國第一。

「泡菜危機」
氣候變遷引爆南韓「泡菜危機」 政府耗資12.7億蓋園區存白菜 面積達3個足球場。

巨大南瓜
美國紐約州男子安德魯斯種植了一顆重達1,158公斤的巨大南瓜刷新最重南瓜的全國紀錄。

關東豪華Glamping Glamp Dome 千葉富津酒店

Glamp Dome 千葉富津在今年8月1日正式開幕，一開幕便正式的成為關東最大的Glamping場地。Glamp Dome 千葉富津設劇院、私人桑拿、吊床、寵物友善、私人泳池及溫泉villa 6種不同房型，共20棟獨立的住宿設施。每個獨立營均設冷暖氣、獨立浴室及用餐位置，讓你盡情享受Glamping的樂趣。

童話般的法國村莊-科爾馬
科爾馬是法國東北部城市，大東部大區上萊茵省的一個市鎮，也是該省的省會和人口第二多的城市。科爾馬散發着一種寧靜的美，有中世紀的房屋、蜿蜒的運河和迷人的鵝卵石街道。遊客可以在小巷中漫步，或乘坐木獨木舟繞過運河，穿過美麗的街道，看到許多色彩繽紛的房屋。窗戶、門都是吸引人的地方。任何東西，從鮮花到園藝工具……通過人類創造力的巧手，頓時像一個靈魂，散發着科爾馬的可愛。

珠海
珠海的經濟和工業發展迅速，更擁有迷人的城市海濱景觀，居住
環境一流，亦正大力發展休閒旅遊、商務金融服務、文化科教和
高新技術等產業。