長青講場

一花一草(485)

耬鬥菜。

中藥泡腳
這幾種適合用來泡腳的中藥，有助驅寒袪濕。

粗糧煲湯
煲湯加這些粗糧，原來有這麼多好處。

晩安舒眠

登塔遠眺之二

登塔遠眺之一

晚安
公路盡頭海面的美景，
正值太陽落下的位置。

各位晚安

煙火匯演歡呼聲不绝

不一樣的醒獅隊：智力障礙成員帶歡樂入老人院表演

大年初三馬場上演(賀年馬)氣氛濃厚

眾公主向仙姐拜年風采依然

夕陽無限好

祝大家龍年大吉

晚安
美麗夜晚，送上美好的祝福，人人美夢香甜到天明！

大年初三，人人鯉躍龍門，如魚得水！

每日多吃以下多種生果，對身體有益無害！

醫師表示，多吃4種抗氧化食物，長久下來不僅能養顏美容，還能預防失智。不祇是膠原蛋白，日醫師推薦多吃4種食物，抗氧化、防失智還能延長壽命我們的身體，為了維持生命而運作的同時，也會連帶造成各個器官逐步老化。想要抑制這種情況發生，最好的方法就是，提升抗氧化力。以芝麻木酚素為首、飽含抗氧化物質的芝麻，正是具有高度抗氧化力的超級食物。只要每天攝取芝麻，就可以為自己未來的(健康長壽)，鋪路！

農曆新年賽馬（4）

財爺為醒獅點睛。

農曆新年賽馬（3）

吳業坤及周吉佩都有份演出。

農曆新年賽馬（2）

修哥亦有参與。

午安 年初三 身體健康

農曆新年賽馬（1）

薛家燕表演唱歌。

午安：

午安今日年初三 福到財到

2024年巴黎奧運會和殘奧會獎牌正式面世

梅里雪山龍年首個「日照金山」

春節加班線...........

潮汕春節的燈影交錯......

留意電視廣告即有機會得到星假期現金劵