長青講場

人生在世，能懂知足最幸福！

環境優美之高爾夫球場

(鎖麟囊)大獲好評,高志森決定11月重演3場.

( 雪梨 )是初秋養生好食物，能夠調節血壓，降低膽固醇，還能預防骨質疏鬆症！

九種食物，經常食對我們人體大有益處……

你體內有濕嗎？3 碗湯飲除濕氣。(10 大體濕症狀 )！

市區少見的郵差派信用的單車

未雨綢繆
人生就是不能預料，最好周全的準備，這樣永遠都是最理想的。

順序食飯
吃飯時，最初應該吃清淡的疏菜，接下來吃肉食，最後才是主食。

周末愉快嘆杯下午茶☕️啦

【沙中線】沙中線通車日期一再延後，港鐵於10月22日公布，東鐵綫過海段（沙中線）於2022年6至7月通車，當中會新增會展站，通車後羅湖可直達金鐘。

難得放假去High Tea，梗係要揀又靚又好味嘅野啦～
呢間d cake件件都好似藝術品咁靚～又勁好味～
我第一次食個時係尖沙咀，估唔到依家太古城都開左間！
以後要多d去食先得！

足球： 德国甲組足球聯賽
拜仁慕尼黑時賀芬咸
香港開電視國際財經台76台
10月23日晚上九時30分直播。

清涼舒暢
早晨，大家好。今天最低溫17度，謹記保暖。

今天霜降
霜降是秋季最後一個節氣。香港確實開始涼了。

看見一隻紅鶴是偶然,
遇見兩隻紅鶴是幸運,
拍攝到三隻紅鶴實在太幸福!

英超周日將上演雙紅會，曼聯主場面對利物浦。蘇斯克查盼望乘勝追擊，繼上場歐聯贏波之後，今場可以一舉打敗利物浦。

曼聯對上一次冠軍已經是2017年摩連奴執教的歐霸盃，蘇斯克查坐正至今仍未有錦標，而且未曾帶隊在聯賽贏過利物浦。蘇斯克查說：「我們想擊敗歐洲及世界最好的一支球隊，要付出全力才可以有好結果。過去四年利物浦贏得不少成就，我們要努力去超越他們。」

曼聯今仗主場鬥利記，般奴費蘭迪斯因傷上陣成疑，蘇斯克查說球員一定要在攻守兩方面都集中九十分鐘，才可以對付紅軍。他又以上場歐聯贏阿特蘭大的經歷，鼓勵球員戰鬥到底：「這是曼聯球員的DNA，永遠都不放棄，落場就拚盡一切。上場我們堅持到底，希望這是代表低潮時刻自此過去。」曼聯將在香港時間周日晚上十一時半出擊，主場鬥利物浦。曼聯八戰十四分排第六，紅軍十八分排第二，榜首是十九分的車路士。

儘管秋天已到,
心中常掛彩虹.
祝君假日愉快!

天橋美化
在天橋中間，加上一些插畫，達到美化的目的。

起樓
在兩座高樓中間，豎起了這座吊重裝置，相信在不久的將來，另一座高樓，即將加入行列。

本港突然爆發侵入性乙型鏈球菌個案，短短40日已錄得79宗感染及7人死亡，衞生防護中心卻等數日後才確認當中32人屬群組爆發，一半人曾處理淡水魚，主要為鯇魚、大魚及烏頭，市民被累得一鑊熟。中心估計感染途徑可能與有關人士手部有傷口便處理未經烹煮的淡水魚，或食用了未煮熟的淡水魚有關。由於感染乙型鏈球菌的一般死亡率可達6.5%至11%之間，長者及有嚴重疾病，尤其癌症、糖尿及腎病人士的死亡率更高，今次淡水魚的乙鏈恐慌致人心惶惶，不少市民表示要暫戒淡水魚。專家則建議市民切忌手部有傷口處理淡水魚，應進食煮熟的魚肉，免疫力差的人士應更加小心。

早安！

早上好，快樂平安！

贏在起跑線可能是不少人的夢想

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咁樣都得？呢個風氣仲吸引咗好多內地學生倣效

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有港人就分享了自己經驗之談

門前的湖泊真的美到像畫作,...