用戶的動態

人生一世何求，知足常樂方無憂，健康，快樂到今生！

早安老友記，身體健康，人人都要有三好，精神好，身體好，心情好，天天開心大笑仲好！

有智慧的人，永遠不會與人斤斤計較。只會把善良放在心中，釋放慈悲光芒！

春茶養生 : 每款茶各有自己的功效！
檸檬茶。菊花茶。紅花茶。綠茶。金銀花茶！

沒有實力，就要學會小說話。
世間謊言 : 言多必失是對的！

晚安
人人睡香香，甜夢夢到天明！

用西瓜雕刻成 鹿仔！

有喜有悲才是人生。有苦有甜才是生活。再大的傷痛，睡醒一覺什麼都忘記了。人生總要放下，才能感受到生活的幸福！

(番薯葉)營養是平民蔬菜王能降血壓，護眼，防感冒，預防癌症，5大營養素。不論汆燙或清炒都受人喜愛，更被稱是(平民蔬菜王)。台灣台大生物產業學系老師洪泰雄表示，番薯葉又叫做地瓜葉，它的生命力強且容易栽種，所以又稱為(過溝菜)是早期農業時代養豬的聖品，過去被認為(是只有貧窮家庭才會吃)，但研究發現，(番薯葉是營養價值很高的綠色蔬菜)！

早安老友記，身體健康，人人平安是福，健康是金！

大波斯菊花！

多種食物，強力清除腸道內垃圾 :
芹菜，香蕉，草莓，紅薯，黃豆，黑豆，青豆，海帶，紫菜，黑木耳，綠茶，普洱茶等！

善待他人，可以讓人生走得更遠，善待自己可以讓生命活得滋潤！

晚安
夜深喇，我要睡覺明天再見！

五隻可愛小貓咪，依徬在貓媽媽身邊，齊齊看蝴蝶飛舞！

祝福各位老友記，福慧增長，人人吉祥安康！

酪梨控注意：籽千萬不要丟
醫學發現酪梨籽比果肉更有營養 , (煮茶喝還能幫助燃燒肪)。營養師夏子雯表示 ,(酪梨籽含有兒茶素和綠原酸 ), 具有抗氧化作用 , 有助於(防止老化 )。 此外 ,綠原酸還可以幫助燃燒脂肪 , 達到良好的減肥效果 ,含有的水溶性纖維，將酪梨籽對切後 >切片煮沸後轉小火煮半小時，要注意 ) 喝的量最多就佔每天需要水量的一半就好了，怕一下子太大量的水溶性膳食纖維進到腸道容易脹氣，所以剛開始喝的人可以慢慢喝 ,觀察自己的腸胃狀況再來調整需要！

早安老友記，身體健康。天氣繼續寒冷，大家謹記加以保暖，保重身體，人人平安顺心，天天笑口常開！

蕃茄小娃娃，可愛嗎？

人生無常，凡事珍惜，珍惜當下！人活一天，便要開心一天，那怕現在多少歲？最緊要天天萬歲！

1日8次小便，即屬頻尿！
五類食物少食護腎。可減少去廁所次數 :
少食酸性食物，辛辣食物，含咖啡因/鉀飲品，酒精等！

晚安
祝願人人夢甜甜到天明！

跑車主題西餐廳！

精靈可愛的白兔仔！

貓狗共融一家親！

早安老友記，身體健康，天雨路滑，出門要小心，保重身體為上！

龜哥哥，真有大將風度，背起兩隻小貓咪和青蛙走囉！

10 種最乾淨的蔬菜，農藥殘留不合格率最低！

人要知因懂果，今天多做一些善事，可以換來明天的福報。凡塵間留言：種善恩，德善果！

晚安
寧靜的夜晚，人人舒眠美夢到天明！