用戶的動態

松茸的營養價值
松茸除了價格昂貴之外，它營養價值其實很高，富含蛋白質、粗脂肪、粗纖維、維他命B1維他命B2、維他命C等營養價值，據說還能強身健體的功效。生長在高原地段的松茸，不光可以與蔬菜相媲美，而且更勝過肉類，它富含的維他命C是水果、蔬菜的幾倍至幾十倍；維他命B1含量比一般植物性食品高；維他命B2的含量則比肉類高。

香港灣仔藍屋建築群以「留屋留人」方式保留，更榮獲聯合國教科文組織亞太區文化遺產保育卓越獎是香港首次有文如建築獲此最高榮譽。

香港特區政府飛行服務隊空中巴士H 175直升機在海面執行任務。

深中通道正式通車
歷時七年建設的國家重大工程深中通道於6月30 日 15 時正式通車試運營。
深中通道集橋、島、隧、水下互通於一體，是當今世界上綜合建設難度最高的跨海集群工程之一。深中通道全長約24公里，北距虎門大橋約30公里，南距港珠澳大橋約31公里，採用設計時速 100 公里的雙向8車道高速公路技術標準。通車後，從深圳到中山的車程將從目前的2小時縮短至30分鐘。

以春夏秋冬為題的一套畫放寬趟客廳多典雅啊！

7月9日由中國香港體育協會奧林匹克委員會設置的巴黎奧運主題裝置在香港金鐘添馬公園揭幕，公眾可以在這裏打卡拍照，感受奧運氣氛。

5月23日中國生產的動車組行駛在中企承建的尼日利亞亞布賈城鐵軌道上。

解放軍駐香港部隊展覽中心
位於香港昂船洲軍營的香港部隊展覽中心於2021年7月8日開放運行，是軍隊系統建成開放的重點軍史場館。在八一建軍節來臨之際，記來到展覽中心，參觀了解這支駐紮香港、維護香港繁榮穩定的「定海神針」。

小胖貓隨著音樂而起舞，十分趣緻。

千島醬是常用的蔬果沙律醬汁，香滑可口。

蒜香百合加入甜豆色香味俱全。

近月頗多朋友往西藏旅行 回港手信多多。

眼睛是靈魂之窗，中老年可以吃護眼食物和常做眼睛運動。

我欣賞結合時尚與傳統的設計帶來的美感。

夏天已過，亞熱帶地方若想見花海一片，相信要等待明春。

昨天和諧粉彩課的熊貓。迎迎媽媽手拖龍鳳胎寶寶。

果皮清潔劑
這是一些環保酵素，野人用橙皮居多，再加糖加水，將所有材料放進瓶，用力搖勻，在陰涼處存放最少三個月，待它們發酵後便可成為天然的果皮清潔劑，可用來洗衣及清潔用，如清潔地板、廁所、廚房等，有助去污去漬，材料簡單，但效果不錯。

串錢柳是常綠灌木或小喬木，最高能生至8米，原生於澳洲的新南威爾斯及昆士蘭，現時在全球不少城市或花園中擔當做觀賞植物。 

好友說看見美麗的花一定要分享，說得非常好。

一個瀟洒的人能忘掉年齡、拋開煩惱、釋放壓力、盡情享受大自然的美。

茶香排骨
茶香排骨有龍井茶的香氣四溢，清新不膩，可口美味。

三清山位於中國江西省上饒市玉山縣與德興市交界處。三清山為懷玉山脈主峰，因玉京、玉虛、玉華「三峰峻拔、如三清列坐其巔」而得其名，三峰中以玉京峰為最高，海拔1816.9米，是江西第五高峰，也是信江的源頭之一。 三清山風景秀美，同時又是道教名山。 

砂窩鱸魚煲比清蒸鱸魚惹味得多，更可以配些豆腐更有口感。

適合秋天飲用的中式湯水不少，總有自己喜歡的可以選擇。

把青瓜和南瓜擺盆成袋鼠十分趣緻。

南瓜薯仔濃湯
這款法式湯中奶香濃郁，口感豐富兼營養健康。還有材料易買，烹調簡單。

多倫多適合全家出遊的騎馬好地方是成立於1981年的GTA老牌騎馬場，提供豐富的騎行體驗，無論是新手還是有經驗的騎手都能找到適合自己的項目。還有特別的暮光之旅和馬術課程可供選擇。適合10歲以上的騎手。

埃里伯斯火山位於南極洲的羅斯島，是地球上最南端的活火山。它也是南極洲第二高的山，海拔12448英尺。在過去的四十年裏，這座山上有火山活動的記錄。

黃昏少少火燒雲的景象。

初秋的花雖然不是有艷麗的顏色，但勝在清新，給人舒服的感覺。