用戶的動態

卡美克又創佳績，以13666 分奪冠。

奧運金牌乒乓球手孫頴沙是我的偶像。

「弟子規」是啟蒙養正，教育子弟敦倫盡份防邪存誠，養成忠厚家風的最佳讀物。

廣州增城白水寨有一條峽谷瀑布徒步路線。白水寨山高828米，白水仙瀑落差就有428.5米，堪為國內第一飛瀑。仙瀑從山頂飛瀉而下，宛如一位少女裙袂飄飄，迎風而立，其美態令人嘆為觀止。

直布羅陀巨巖

直布羅陀是英國海外屬土。巨巖是位於的直布羅陀境內的巨型石灰岩。 該巖高達426米，而其北端鄰近直布羅陀和西班牙的邊境。巨巖頂部的大部分屬於一個自然保護區，作為現存250隻直布羅陀獼猴的生境。

在深圳最北面的光明區，有一座美侖美奐的文化建築，即「光明文化藝術中心」。
深圳光明文化藝術中心門前的「光明之眼」，線條與倒影融合的視覺效果，在燈光下呈現不同風格，宜典雅宜活動，是光明區文化與藝術的新地標。

星空下的薰衣草很有梵高的風格。

網絡安全
網絡安全是指通過採取必要措施，防範對網絡的攻擊、侵入、干擾、破壞和非法使用以及意外事故，使網絡處於穩定可靠運行的狀態，以及保障網絡數據的完整性、保密性、可用性的能力。

用花砌成的蝴蝶清新又浪漫。

涼粉入口爽滑，
味甘性寒，有清熱祛濕和消暑解毒等功效，絕對是夏天消暑佳品.

芋絲卷

應季的芋頭又香又粉糯，膳食纖維豐富，用腐皮來做這個芋頭卷，配點臘腸很香很好吃。用先蒸，切片後煎更香脆。

養生小炒
這款素菜有不同顏色的蔬菜，營養豐富又易煮，是經濟實惠的家常小炒。

迄今為止世界上發現的最大鑽石之一已在博茨瓦納的一個礦山被開採。博茨瓦納政府表示，這顆重達2492克拉的巨大鑽石是該國發現的最大鑽石，也是有史以來從礦井中開採出來的第二大鑽石。

若第一次搭遊輪，有6 件事必需牢記：
1.船頭的艙房比其他位置更會搖晃。
2.票價中所含的餐飲質量俱佳，沒必要為特色餐廳多花錢。
3.正式著裝要求並未嚴格執行，不必浪費行李空間。
4.洗衣費用高，帶塊洗衣皂可省錢。
5.雖前往溫暖地區，還是要帶保暖衣物。
6.如果可以帶水，自己帶上一箱。

國和談林

和談林距離首爾約40分鐘的車程，是一個坐落京畿道的生態樹木園。生態樹木園中有韓國最大的「苔蘚園」、種有1,000多棵白樺樹的白樺林、展有250盆名品盆栽的「盆栽園」等，當中還有韓國最多品種、約480多種的楓樹遍布園內，每逢10月底至11月初就變成一個被楓樹包圍的夢幻賞楓勝地。

挪威海岸線極長, 倒影美景連綿不絕！

菲律賓大小瀉湖

菲律賓共有7107座島，陽光、海水、銀沙遍地都是，而潟湖並不常見。潟湖是海上內湖，是靠近陸地的淺水海域被沙壩、礁石封閉或接近封閉而成。在巴拉望愛妮島的出海遊程中，最叫人留戀不捨的就是大小潟湖。螃蟹船在愛妮群島之間穿梭，風浪和馬達聲此起彼伏，遊人可以樂在其中。

江南煙雨十分詩意迷人，亦是不少人心中難以忘懷的詩意景致。

常見導致老年人臀部疼痛的原因有以下5種疾病：
脊神經後支痛、梨狀肌綜合徵、退行性骶髂關節炎、大轉子滑囊炎和坐骨結節滑囊炎。

紫紅色的蘭花顏色艷麗，形態優美。

香印提子

據統計香港人最愛吃的是長野出產的香印提子，「這款香印提子有種花香味，這是晴王跟山梨縣都沒有。」晴王偏甜，長野香印提子味道屬清甜，最適合口味較清淡的港人。

梅醬蒸排骨
梅子麵豉蒸排骨，酸甜惹味。梅子有防癌和抗氧化作用。

球蓋姆的殺手鐧是三重綠龜売。當使出時便能提升旋轉速度，成功奪冠機會大大增加。

箍牙後原本歪歪斜斜的牙齒變得十分齊整，外觀大有改善。

突發性失聽必須盡早治療才能能增加治癒機會。若發現聽力下降，最好在數天至一星期內找耳鼻喉科醫生診治。

世界上最危險的步道之一
國王步道（EI Caminito del Rey），高懸於西班牙南部與拉加省中心地帶的瓜達爾霍斯河（Guadalhorce River）上，這條步道不僅因其悠久的歷史和令人屏息的美景而聲名遠播，還曾被譽為世界上最驚險的步道之一。
在將近一個世紀的時間里，國王步道一直沒有得到很好的維護，隨著時間的推移，路面逐漸老化，出現了許多缺口，最後岌笈可危地懸掛於埃爾喬羅峽谷（EI Chorro Gorge）的岩壁上。

不少人都喜歡與三五知己聚在一起把酒談天，可是原來攝取太多酒精對身體造成的損害比想像中還要大。最近英國一份跨國研究發現，每週學超過七杯酒或會增加早逝的風險；倘若每週的純酒精攝取量多於100克，更會使心臟衰竭、中風的機會驟升，對健康康造成難以挽回的傷害。

花生敏感症是一個極為惱人的疾病，一旦患者誤食花生或含花生成份的食物，可造成痕癢、腹瀉、呼吸困難甚至休克，嚴重者可於短時間內死亡。

牙苗是酵素豐富的天然食材，可以加入各種菜式中，特別是沙律、湯、粉麵等。清爽芽苗沙律吃出嚟負擔營養。

孕婦應在每日的膳食中，多吃一些肉類、要豆、吞拿魚、雞蛋、菠菜、莧菜、乾果等食物以增加鐵質有效預防孕期貧血。