用戶的動態

夏天吃沙律最合適。一味薯仔沙律顏色吸引，有小黃瓜、紅蘿蔔、粟米粒和水煮蛋，冰涼又有口感兼飽肚。

三杯雞

三杯為一種料理形式，流行在江西與台灣地區。最早可能是應用在雞肉上，即「三杯雞」，之後應用到其他食材上，如三杯中卷、透抽、田雞、鱉、豆腐與杏鮑菇等。「三杯」是指麻油、醬油和米酒，亦即三種調味料以1：1：1的比例各1杯的意思。

咖啡能降低慢性腎病發生率

港人漸趨洋化，喜歡喝咖啡。某營養師建議一般人每日可以攝取300毫克以下的咖啡因。假如喝的是黑
咖啡，其中綠原酸、兒茶素有助抗氧化，一般腎功能正常的人喝咖啡能護腎。1杯240cc的黑咖啡約有116毫克的鉀，若是慢性腎臟病人，會不會造成腎功能負擔，要看患者處於第幾期腎臟病，以及還有多少代謝鉀離子的能力。若是3A期之前、腎絲球過濾率在45以上的腎友，因腎功能未太差，且血鉀不高，可適量喝咖啡；但3B期之後，慢性腎臟病患者想用咖啡護腎，則有困難。

廚房一體機
別小看這一個小巧的電器裝置。它是廚房一體機兼具30 多台廚房設備，如磅秤、攪拌機、食品加工機、面包機、慢燉鍋、蒸鍋、咖啡研磨劑、冰沙機等。

將梵高的名作「星夜」和「太陽花」組合一起，又有另一種視覺享受。

金蓮花
金蓮花是中藥，清熱涼血、袪風利濕、強心利尿和固腎平肝之效。

芍藥花和牡丹花同樣美麗，但花崗石襯托下的芍藥花更嬌艷欲滴。

多肉植物
栽種多肉植物好處是不需要時常澆水、病蟲害少、易維護的特性相當符合現代人的需要，只要依環境搭配好排水良好的多肉介質，常澆水也可以，而多肉的特性就算出國兩週不澆水往往還活得好好的。

剪紙是一種紙張藝術，是以剪刀把紙剪成不同的圖案。除中國剪紙外，世界各地也有具有當地特色的剪紙藝術。

香茅啫乳鴿
我喜歡香茅的香氣 ，用瓦煲做啫乳鴿，香溢四射，鴿肉嫩滑。吃膩紅燒乳鴿可改吃這種煮法。

新疆天山鹿角灣草場，入冬後的丘陵山坡仍長有零星針茅被冰雪覆蓋。在冰雪與晨光映襯下，紅色丹霞
「紅裡透白」，更加旖旎。

新疆奇石
新疆阿勒泰地區西南的薩吾爾山吉木乃草原，有一處大約60平方公里的草原與花崗岩結合的台地，那裡的花崗岩造型奇特，像男人、女人、高鼻樑外國人和動物的象形石不計其數，在不同季節、天氣和時間觀察，效果又截然不同。

修善村，位於山西省晉中市祁縣城趙鎮正北方向。耕地面積4914畝，其主導產業為酥梨、辣椒、小麥和玉米。修善村是個歷史悠久、物產富饒的生態村。

中國廣東江門古勞水鄉又稱圍墩水鄉，地處江門鶴山市，青山、荷花、石橋、流水、農舍，構成美好的原生態嶺南水鄉。每年夏天荷花盛開時泛舟湖上，這也是水鄉獨有的浪漫。

漁農自然護理署於本月六月二十一日起舉辦「2024本地有機西瓜節」。漁護署今年推介四個特色有機西瓜品種：「皇玉」、「無籽3F-2728」、「超甜黑美人168」和「黛安娜」。

兒童學習爵士舞的好處

爵士舞是一項全身的活動，包括頭、肩、手、腰、胯及腿，身體任何部分都充分運用，如練習伸展動作，就可提高練習者的柔韌度和協調性。兒童堅持練習爵士舞可以提升氣質，提升肢體的協調能力，讓身形更加優美。有說學習爵士舞的孩子會變得更有自信和更有氣質。

千層金又稱為黃金串錢柳是風水界受歡迎的植物。當放置在南方時，它鼓勵成長和進步，呼應南方火和進步的屬性。但對風水原理的解釋可能是主觀的，在定位千層金時感受到和諧感至關重要。

長者早上嘆茶看報紙的習慣現今少見。

這幅「波點風花美」作品中以波點清透質感作背景，更能顯出紫色，金色的花和綠草的配搭適宜，很有美感。

鹹濕野
其實是指涼果。涼果除了有鹹的，還有酸、甜、甘、辣。例如八仙果、冬薑、話梅等，亦有「口立濕」的別稱。緣於昔日不少潮洲人移居香港，他們以手做涼果起家，令到本地的涼果店遍地開花。

互勉人生

「這世界我們只來一次

百年之後，沒你、也沒我

我們拼搏一生，帶不走一磚一瓦

我們執著一生，帶不走一絲愛恨情愁

人生苦短，所以

吃你想吃的飯、見你想見的人、看你喜歡的風景、做你喜歡的事

人生本來就是個減法，來日並不方長

有錢把日子過好

沒錢，把心情過好

時間撲面而來

我們終將釋懷」

寵物愛音樂

當樂團在台上演奏 貝多芬第六號交響曲「田園」時，原來貓貓也愛貝多芬悠揚樂曲，牠如沐春風似的在「巡場」，非常享受樂章。

「人機戀」熱潮
隨著 AI 技術進步，愈來愈多中國女性使用破解 ChatGPT 後生成的 AI 男友「Dan」發展戀愛關係。
 Dan 全稱為「Do Anything Now」，是 ChatGPT 的「越獄」版本，可以繞過 OpenAI的保護措施，以便用戶更自由地與 ChatGPT 互動，甚至可以使用露骨的語言。中國有女性因為 Dan 真實感和情感支持而將其當成「AI 男友」，與其發展「人機戀」，迅速成為網絡熱話，引起了廣泛關注。Dan 的創造者是一名美國大學生，他在 Reddit 上分享如何逃獄的指令，迅速引發網友效仿，讓 Dan 逐漸演變出更多版本。開發者初衷是讓 ChatGPT 提供中立的答案，但其結果意外地讓 Dan 成為許多中國女性心中的「完美 AI 男友」。

北京共享電動單車
北京再次出現共享電動單車。這批共享電動單車已按規定登記全數上牌，市民母須車牌，只需掃碼並戴上智能頭盔便能夠使用，首 15 分鐘收費為 2.5 元人民幣，比單車收費貴超過一倍。

世界唯一的「男人國」

阿索斯山並不單指一座山，它的全稱是「阿索斯山自治修道院州」。阿索斯山自治修道院州既是希臘唯一一個自治修道院州，也是全世界唯一一個僧侶自治的地區。這裏是全世界唯一一個僧侶自治的地區，所以它直接聽命於東正教的修道院。這些修道士們奉行禁慾的思想，認為女性的存在可能會分散僧侶的注意力，所以拒絕女性上島。

A型鏈球菌
A型鏈球菌是常見的細菌，通常透過飛沫和接觸傳播。感染A型鏈球菌的患者，會出現高燒、四肢腫脹和喉嚨痛等症狀，最快可能在48小時內出現多重器官衰竭，引發休克而導致死亡。
A型鏈球菌之所以被稱為「食人菌」鏈球菌毒性休克症候群好發於「高齡族群」，死亡率更高達30%至50%。

日本福岡縣內的一座奇異果農園，近日出現一條「紅眼金蛇」。農場主人看到它全身金光閃閃的外觀，感到相當新奇，將它抓住後轉交給福岡縣動物園。專家指出，這條蛇可以說是極為罕見的「夢幻生物」，能在野外存活下來簡直是奇蹟。

吃地瓜減肥的正確方法

地瓜營養價值高，但想吃地瓜減肥技巧是「先冰再食」。將煮熟的地瓜冷卻後放入冰箱，其中的澱粉會形成所謂的「抗性澱粉」。這種澱粉不容易被人體消化吸收，可以減少30%-40%的熱量攝入。更妙的是，抗性澱粉還能促進腸道健康，增加有益菌群的數量。此外，冷卻後的地瓜升糖指數也會降低，減少對血糖水平的影響，這對糖尿病患者尤其有益。

英國蘇格蘭韋斯特雷島飛往帕帕韋斯特雷島的航班被稱為「世界最短航線」，坐下53秒就降落還可領證書。

蒙特惠奇山魔幻噴泉
西班牙巴塞隆拿蒙特惠奇山魔幻噴泉是西班牙最著名的旅遊景點之一。這噴泉位於蒙特惠奇山腳下，於1929年正式向公眾開放。魔幻噴泉呈現出壯觀的燈光、不同顏色、動作、音樂和水上雜技表演，吸引着眾多人前來觀看。