長青講場

延長健康餘命，100歲也笑著活！長壽學院院長9個秘訣，活出健康百歲人生。疾病纏身：這5大長壽支柱為：
基礎研究與生物老年醫學研究；流行病學#臨床研究#(人瑞研究)#復雜系統的屬。
其中針對(人瑞研究)他發現,世界各地的人瑞，不論是沖繩、義大利或希臘，他們的飲食都有共同點，大部分都以植物為基礎，搭配大量的堅果、魚、少量蛋白質與糖，以及來自豆類與其它植物為基礎的複合碳水化合物！

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市場料3大央行維持利率不變　未來英倫銀行或更有逼切減息

中電今年將推出電動車充電收費服務　詳情適時於相關停車場公布

天文台料今年6月或之前踏入風季　約5至8個熱帶氣旋影響本港

一花一草(887）

球蘭。

曼谷自遊行（33）

名店展品。

立法會換屆選舉12月7日舉行　選委會界別分組補選9月7日進行

午安
啟德體藝館外
金屬巨人

各位午安

馮平山圖書館

早安！

農曆二月十九(星期二)

祝願
健康
快樂！

各位早晨

中国最美的4趟列車

妹豬跟媽媽探險發現新大陸

美麗的事物

政府：接獲浸大、理大及科大建設第三所醫學院建議書

香港電台獲贈播國寶紀錄片《熊貓奇遇記》　4月播出

國泰本月30日恢復往返印度海德拉巴直航客運航班

國際奧委會全會周三起舉行　
將選出新主席接替巴赫

早安老友記，身體健康。新的一天開始，祝福人人一切顺心，平安喜樂！

早晨!

在蓮花中，花瓣特別深紅色或粉紅色的蓮花被稱為“黑蓮”。「紅蓮花」！

富貴
吉祥！

除了飲牛奶補鈣。還有 7 種高鈣蔬菜，防骨質疏鬆症！請大家細看內文。

人與人無須作比較，人外有人，天外有天。人生沒有什麼好炫耀，做人还是低調點好！

早晨

早安，大家好