休閒
上載圖片(選填 (最大為:2 MB))
發佈
2024年07月07日 07:42
睡眠不足會讓糖尿病機率大增,血糖一直控制不好,可能是因為睡不好惹禍!專家表示,睡眠不足會讓身體葡萄糖代謝受到干擾,甚至有研究發現,短期的晝夜節律失調會使餐後血糖上升,而原因與胰臟β細胞功能下降,或是胰島素敏感性降低有關!
![1362719039](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_app/1362719039.jpg?itok=iUp14ZTy)