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晚安
祝願人人幸福，平安快樂安康 ，舒眠甜夢到天明！

奇異怪花！

雙面人很多，人前一個樣貌，人後又另一個面孔，此類人太姦狡，對此類人要特別提防！

中醫治療膝關節痛遵循(補虛瀉實),膝關節痛的病理機制可概括為(本虛標實),(本虛),在於肝腎精血不足，筋骨失養；(標實),則為風寒濕邪痹阻，或氣血痰瘀凝滯,[素問·上古天真論云]：(女子七七，任脈虛，太衝脈衰少……男子五八，腎氣衰，髮墮齒槁)。年過四十，肝腎漸衰，精血虧耗，膝部筋骨失去濡潤，遂見酸軟無力、活動僵硬，尤以久行、久站或天氣轉寒時症狀加劇，此為「不榮則痛」之虛證！

早安老友記，身體健康。精神好人人平安，開心幸福快樂！

生果拼圖藝術！小妹妹好有心思！

蘋果雕刻藝術！

(鸚鵡瓶子草):是一種相對體形較大,氣質高雅的(食蟲植物),顏色鮮艷絢麗！

老人言：句句渡破人性！請大家細看內文。

晚安
人人平安健康，舒心好眠，甜睡到天明！

夏天到，百花盛開，爭妍鬥麗！

生活小驚喜
衛生間清潔小妙招，以下7點教你哋如何做好清潔！

人生就像一杯茶，開始喝,苦一陣子，再喝,會慢慢甘甜。先苦後甜是好事！

早安老友記，身體健康。人人精神好，顺心,如意,平安！

黃金鼠尾仙人掌！

經常用眼的人，除了要經常保持休息外，多吃枸杞子最重要，枸杞子能補肝,腎！

(執著)是一種負擔，人生沒有完美,幸福沒有滿分，放棄(執著)是一種解脫！

晚安
夜色無限美，願人人甜睡到天明！

白天鵝，做母親的永遠都是愛錫自己的兒女，張開翅膀擋住啲雪點，不讓子女著涼！

今天晴朗邨公園，和樂浸信會 聯歡會，有批姊妹們在獻唱歌曲給主耶穌聽！

早安老友記，身體健康，人人無憂無慮無煩惱，有捨有德有福氣！

花草居，長在懸崖峭壁上，生命力特強，屹立不倒？

5種蔬菜：煮熟吃更高營養。
菠菜，蕃茄，蘑菇，紅蘿蔔， 蘆筍等！請大家細看內文。

顺其自然，人生过半，學會放淡。静而不爭，心態放下。否則人累，心更累！

晚安
人人舒心好眠，甜睡到天明！

奇異怪花！

人体在減肥期間，心思思想食肥膩的食物：是缺少礦物質和氨基酸。多吃芝麻，蘑菇，堅果類食物！

人们的心態：沒錢的,羨慕有錢的, 有病的,羨慕有命的。其實把心態放下,活著就是最好,最幸福的時光！

早安老友記，身體健康。人人精神好假日愉快，溫暖陽光帶來一天的活力！

公仔麵，柑子，藝術拼貼！