用戶的動態
seezee
2020年12月31日 10:34
彩虹飲食法的蔬果顏色分別是紅、橙黃、綠、紫藍、白、黑和啡色，配合8:2的攝取原則，日常進食80%不同顏色的蔬果、20% 五穀類，每人每日最好攝取一個顏色，想輕鬆達到瘦身效果的女士們必讀呢！
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2020年12月31日 10:33
有一關注糖尿病協會向會員派發防疫包，以供他們應付日常衞生的需要。為了鼓勵會員勤做運動，防疫包內亦包括了運動用品，以維持一定的運動量，保持他們血糖穩定。
防疫包內的物品包括：酒精棉、口罩、濕紙巾、火酒、酒精搓手液、口罩套、食譜及運動用品。
防疫包內的物品包括：酒精棉、口罩、濕紙巾、火酒、酒精搓手液、口罩套、食譜及運動用品。
seezee
2020年12月30日 17:51
當港珠澳大橋開通的時候，朋友建議結伴遊。我們一行八人，在港關閘集合，先去珠海吃午飯。我們一起到珠海街市買海鮮，然後帶去酒家代煮。這一餐海鮮餐每人科款九十元人民幣。
seezee
2020年12月30日 09:46
今年全世界都受疫症影響，旅遊業損失重大。星加坡海濱花園內為聖誕節添上一點氣氛外，還加添一「許願井」喻意希望疫症快快消滅，人人健康，可以到海濱公園遊樂。
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2020年12月30日 09:36
軟餐
軟餐是吞嚥困難人士的輔助食品，設計主要提升吞嚥困難人士的食慾，製作原汁原味的軟餐，還原菜式賣相，相比起賣相欠吸引的碎餐及糊餐，軟餐更美味及精緻，吞嚥障礙人士也能吃得滋味。
軟餐是吞嚥困難人士的輔助食品，設計主要提升吞嚥困難人士的食慾，製作原汁原味的軟餐，還原菜式賣相，相比起賣相欠吸引的碎餐及糊餐，軟餐更美味及精緻，吞嚥障礙人士也能吃得滋味。
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2020年12月29日 09:18
懷舊刊物
「兒童樂園」是一份由1953 至95 年間出版的半月刊兒童刊物，不單為香港定期出版的重要兒童刊物之一，亦是香港首份以全彩色印刷的兒童刊物。1994 年12 月16 日是因經濟問題停刊前最後一期。
「兒童樂園」是一份由1953 至95 年間出版的半月刊兒童刊物，不單為香港定期出版的重要兒童刊物之一，亦是香港首份以全彩色印刷的兒童刊物。1994 年12 月16 日是因經濟問題停刊前最後一期。
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2020年12月29日 09:11
食沙律
隨意飲食偶然會帶來驚喜。記得在九龍城聯合道近候王廟附近的一間很有特色的咖啡室有很相宜和質量好的下午茶。沙律、三文治和即磨咖啡是我的首選。選擇坐戶外，享受園林景色，休閒地嘆一頓下午茶是人生樂事。
隨意飲食偶然會帶來驚喜。記得在九龍城聯合道近候王廟附近的一間很有特色的咖啡室有很相宜和質量好的下午茶。沙律、三文治和即磨咖啡是我的首選。選擇坐戶外，享受園林景色，休閒地嘆一頓下午茶是人生樂事。
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2020年12月29日 09:09
北區公園
北區公園是位於粉嶺和上水新市鎮至北區的主要大型公園。園中被掃管埔路分隔為兩個主要部分，第一期是靜態設施和第二期動態設施。
北區公園是位於粉嶺和上水新市鎮至北區的主要大型公園。園中被掃管埔路分隔為兩個主要部分，第一期是靜態設施和第二期動態設施。
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2020年12月29日 08:41
泰國旅遊
每次旅遊泰國曼谷我都非常開心。住的酒店設施完善、吃的合亞洲人口胃、購買衣物是我最喜愛的，交通可以坐地鐵到處去，不用導遊也可以自由行。回程時在曼谷機場會買芒果椰汁糯米飯做手信。
每次旅遊泰國曼谷我都非常開心。住的酒店設施完善、吃的合亞洲人口胃、購買衣物是我最喜愛的，交通可以坐地鐵到處去，不用導遊也可以自由行。回程時在曼谷機場會買芒果椰汁糯米飯做手信。
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2020年12月28日 12:18
停止支持大腦健身室
不知道大家有沒有留意大腦健身室使用的支援軟件Flash Player 會在2020午12 月31日停止更新，想繼續鍛煉大腦的請移步往耆康會全新遊戲「智有腦」。「智有腦」很好玩的啊，不容錯過！
不知道大家有沒有留意大腦健身室使用的支援軟件Flash Player 會在2020午12 月31日停止更新，想繼續鍛煉大腦的請移步往耆康會全新遊戲「智有腦」。「智有腦」很好玩的啊，不容錯過！
seezee
2020年12月28日 10:21
懷舊電視喜劇
1966 年美國電視喜劇「合家歡」是陪伴我們兄弟姊妹長大的電視劇，我們還各自代入角色：珠仔，小寶，標叔叔等，是值得我們回味的家庭喜劇。
1966 年美國電視喜劇「合家歡」是陪伴我們兄弟姊妹長大的電視劇，我們還各自代入角色：珠仔，小寶，標叔叔等，是值得我們回味的家庭喜劇。
