用戶的動態

紫蘇葉有保護心腦血管和補充營養延緩衰老的作用。

預防失智症

失智症是由多種進行性疾病所造成，影響記憶、思考、行為、以及日常生活的能力，是一種症候群非單一疾病。若能改善生活型態，失智症是可以預防的。

全球珊瑚礁迎來第四次大規模白化，影響範圍堪稱有史以來最嚴重。在過去一年裡，美國佛羅里達太平洋、加勒比海都出現了大面積珊瑚白化，今年澳洲的大堡礁同樣難逃一劫，使事件上升至全球的程度。主因包括氣候變遷與聖嬰現象，使海洋溫度升高，導致敏感的珊瑚白化。

老賽事手瑪利奧常創佳績。

林芝桃花節是林芝一年一度的旅遊盛典，每年春天，數以萬億的遊客湧入這個西藏東南部的秘密花園裡，感受西藏的春天。春天是桃花盛放的季節，是萬物沈睡了一整個冬天之後復蘇的時節。素有「小江南」之稱的林芝在春天宛如人間天堂，漫山遍野的粉色白色裝飾著林芝，讓這片雪域高原展現著其獨有的魅力。

深圳寶安區的五指耙公園就藏有一片12畝面積大的馬鞭草，如今正值盛開季節。

珠海長隆海洋王國，作為一個充滿魔法與奇幻的地方，吸引無數遊客前來探索。這個令人嘆為觀止的主題樂園融合了刺激的遊樂設施、壯觀的表演和令人驚嘆的水生動物展示，為遊客提供了一次難忘而震撼的冒險之旅。

「老夫子」是香港漫畫家王家禧以王澤為筆名創作的漫畫作品，以數格漫畫的形式描繪一個名為老夫子的虛構人物，呈現了1960年代以來華人的生活底蘊與人生百態。 

大東山是香港第三高的山峰，高869米，位於南大嶼郊野公園和北大嶼郊野公園之內。

綠茶
綠茶含豐富的兒茶素，可有助降低身體「壞膽固醇」和穩定血糖，故綠茶對患有糖尿病者有一定的幫助。此外，綠茶亦含有豐富的維他命C和維他命E，不但有可對抗令人體衰老的自由基，亦可加強抵抗力。

滷獅頭鵝

滷獅頭鵝是一道色香味俱全的傳統名菜，屬於粵菜系潮州菜。以潮汕地區特產的獅頭鵝，肉質肥美，滷鵝是地方風味食品，香滑入味，肥而不膩。

適當的坐立訓練可以預防和減輕膝關節的傷痛問題。

廣州，又稱「羊城」，是嶺南文化的代表地之一。豐富的文化底蘊和經濟的快速發展讓廣州成了許多人心中的旅遊勝地。燈光絢麗的廣州塔，古色古香的騎樓，現代與傳統的完美結合，讓廣州成為獨具一格的城市。

黑白顏色服裝清雅大方又悦目。

路邊休憩小亭可以小休、遮太陽、避雨，甚至可以約友在亭內下棋和相聚。

公主道是一條交通非常繁忙的大馬路。

抗癌蔬菜湯
抗癌蔬菜湯由高麗菜、胡蘿蔔、洋蔥、南瓜等四種蔬菜製成。湯水中的「植化素」有助強化細胞免疫功能，可預防感冒，有助活化可攻擊癌細胞的NK細胞、T細胞及巨噬細胞，亦有抑制發炎及過敏等症狀，還有助減肥及抗高血壓、抗高血糖、抗高血脂。

冬菇配雞味道非常合拍，來一道香菇蒸滑雞，一家老幼咸宜。

慈山寺
2024年5月15日為佛誕公眾假期，慈山寺宣佈將舉辦3日「佛誕開放日」讓公眾免費入場，欣賞莊嚴的建築、全球第二高的觀音聖像，亦能被一片清幽環境淨化一下心靈。

女賽車手黛西公主小仙子在柏林小道賽事中勝出，成績不錯。

北紅尾鴝可見於濕地公園。牠的羽毛顏色鮮明，雌雄個體均有紅褐色的尾羽以及翅膀上有白色的斑紋。雄性顏色更為突出，整個胸腹都是紅褐色。北紅尾鴝多以昆蟲為食，不時飛上枝頭擺動尾部，活潑可愛。

流浮山盛產生蠔，加上交通方便，遂成為週末旅遊熱點，吸引本地人及遊客慕名前往選購新鮮生蠔。裕和塘酒家就是區內以生蠔和海鮮著名的食肆，可惜結業多年，現只可懷念。

香港地質公園藉綠色旅遊推廣鄉郊村落文化歷史，特地設計全新的糧船灣免費導賞團，引領大眾遊覽歷史建築。

日本温泉排行榜
日本群馬縣草津溫泉連續21 年奪得冠軍。草津溫泉的自然湧出量是日本第一，每分鐘達2,300升以上，而且當地溫泉的工作人員用浸泡和旋轉木板來冷卻泉水，不會減弱其溫泉功效。

深圳 「海上世界」有兩個吸引之處。第一，停泊在港口的「明華輪」是艘高9層的複合式空間，原是一艘法國建造的豪華遊輪ANCEVELLER，現時主要經營酒店、大型主題酒吧、世界各國主題風味餐廳等，是少見的特別地方。第二，「海上世界廣場」是採用歐洲下沉式廣場設計的，佔地5,854平方米，有逾200間具異國風情的西餐酒吧區和各國特色的美食餐廳。

從雲南元陽哈尼梯田可以欣賞梯田壯美的日出日落，由於經常被霧氣籠罩，日出時便會有霞光 照耀大地的奇景。

星加坡動物園的白老虎喜歡曬太陽，順便給遊人拍照留念。

法國航空的製服，曾被冠以最美空姐制服第一名，不但用上了低調而貴氣的藍黑色，正面也會繫上紅色蝴蝶結腰帶，在製服中顯得非常立體，也有一種浪漫和女人味在當中。這樣俏麗又timeless的製服出自於法國設計師Christian Lacroix。

賽車手貓咪路易吉今週有好表現，他擁有龐大炸彈兵團，爆炸旋風也巨大，可以將勁敵一次過爆破。

患有糖尿病的人要注意食物的升糖快與慢。