長青講場
2022年05月24日 09:45
小花仙
花仙子是用一隻即棄紙杯做小仙女，花座是貼上花朵的紙碗。設計裝飾好小仙女後用鐵線將仙女與花座結合便完成了。大家動動腦筋，洗淨即棄杯和碗，做一些飾物送小朋友吧！
花仙子是用一隻即棄紙杯做小仙女，花座是貼上花朵的紙碗。設計裝飾好小仙女後用鐵線將仙女與花座結合便完成了。大家動動腦筋，洗淨即棄杯和碗，做一些飾物送小朋友吧！
2022年05月24日 09:43
節瓜瑤柱排骨湯
近月蔬菜價錢回落，節瓜亦大造，用節瓜瑤柱排骨和適量白蓮子煲這湯可補腎壯骨，清潤健脾，老少咸宜。
近月蔬菜價錢回落，節瓜亦大造，用節瓜瑤柱排骨和適量白蓮子煲這湯可補腎壯骨，清潤健脾，老少咸宜。
2022年05月24日 09:42
乾煸肉碎四季豆
四季豆是常吃的蔬菜類食材。四季豆，蝦米和欖菜同炒，非常惹味，適合下飯、伴麵或白粥。注意四季豆要煮至熟透，否則產生毒素影響身體。這小炒的四季豆要炒至表面起皺，炒醃好的肉碎最後灒些酒香些。肉碎四季豆回鑊後，加欖菜及調味即成。
四季豆是常吃的蔬菜類食材。四季豆，蝦米和欖菜同炒，非常惹味，適合下飯、伴麵或白粥。注意四季豆要煮至熟透，否則產生毒素影響身體。這小炒的四季豆要炒至表面起皺，炒醃好的肉碎最後灒些酒香些。肉碎四季豆回鑊後，加欖菜及調味即成。
