長青講場
2022年08月26日 11:15
抗憂慮"快樂食物"一一南瓜
(來自營養師的推介)
南瓜有高含量的色胺酸,能創
造血清素,改善憂欝的問題,
南瓜也富 胡蘿卜素,維它命
C和E等抗氧化力,且可抑制
癌細胞生長,實在是價廉物
美的食物。
(來自營養師的推介)
南瓜有高含量的色胺酸,能創
造血清素,改善憂欝的問題,
南瓜也富 胡蘿卜素,維它命
C和E等抗氧化力,且可抑制
癌細胞生長,實在是價廉物
美的食物。

2022年08月26日 09:36
打完風, 好像沒發生過一樣. 一切都很快回復正常. 回想打風前一天超市搶購的場面, 真的自可以笑那些搶購的人無知. 經過政府推廣多年自備環保袋購物袋, 現在大部份人買物都已經習慣. 但要像外國一樣自備容器買濕貨或買液體, 相信還有很長時間才有機會達成. 其實我記得小時候跟家人到街市買菜時, 小販都是用報紙, 鹹水草綁肉同菜, 不過相信當年可能膠袋還未普及或價格比較貴, 所以一般大眾還是接受簡單用水草報紙包裝. 還有去街市都是自備買餸籃, 買油真的是要帶個玻璃樽去雜貨舖買, 買米一定係麻包袋裝. 想當年真環保, 現在我們為下一代要回到更簡單的生活.

2022年08月26日 09:22
香巴拉
香巴拉是藏傳佛教中所說的理想聖土。香巴拉高山訓練中心的一片草甸上,主佛塔閃着熠熠光芒,它代表着該中心以佛教為基礎的冥想訓練。
香巴拉是藏傳佛教中所說的理想聖土。香巴拉高山訓練中心的一片草甸上,主佛塔閃着熠熠光芒,它代表着該中心以佛教為基礎的冥想訓練。
