長青講場
2021年08月23日 13:34
金銀草菇白果湯
白果和草菇我都喜歡吃，原來加了乾草菇，湯更香甜。此湯有健脾益氣，活血降壓和利肺平喘之效。
白果和草菇我都喜歡吃，原來加了乾草菇，湯更香甜。此湯有健脾益氣，活血降壓和利肺平喘之效。
2021年08月23日 10:21
處暑飲食
處暑宜吃滋潤食材，應少吃辛辣、煎炸等刺激性食物；如非身體虛寒，不應刻意飲薑茶。 飲食可選擇性質滋潤的食材，如梨、蓮藕、馬蹄等食物。 酸味的食物有助生津潤肺，如烏梅、果乾。
處暑宜吃滋潤食材，應少吃辛辣、煎炸等刺激性食物；如非身體虛寒，不應刻意飲薑茶。 飲食可選擇性質滋潤的食材，如梨、蓮藕、馬蹄等食物。 酸味的食物有助生津潤肺，如烏梅、果乾。
2021年08月23日 09:50
啟明寺
「啟明寺」鄰近香港大學，寺廟創建於1963年，原址位於銅鑼灣波斯富街，原為「閩南居士林」。於1971年購入現址後，更名為「啟明寺」。
啟明寺每天早上4時及下午3時分別上早、晚課，並以閩南話誦經，是一家富有閩南特色的寺院。
「啟明寺」鄰近香港大學，寺廟創建於1963年，原址位於銅鑼灣波斯富街，原為「閩南居士林」。於1971年購入現址後，更名為「啟明寺」。
啟明寺每天早上4時及下午3時分別上早、晚課，並以閩南話誦經，是一家富有閩南特色的寺院。
2021年08月23日 09:42
處暑
今天是處暑。「處」含有躲藏、終止的意思，處暑即表示暑氣將退伏而潛處。這時候三伏天氣已過或接近尾聲，秋天漸近。
處暑時節，氣溫慢慢下降，雨量逐漸減少，早晚溫涼，中午氣溫仍然很高。秋季名義上已經來臨，但暑氣仍未完全消退，俗稱「爭秋奪暑」。
今天是處暑。「處」含有躲藏、終止的意思，處暑即表示暑氣將退伏而潛處。這時候三伏天氣已過或接近尾聲，秋天漸近。
處暑時節，氣溫慢慢下降，雨量逐漸減少，早晚溫涼，中午氣溫仍然很高。秋季名義上已經來臨，但暑氣仍未完全消退，俗稱「爭秋奪暑」。
