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Mayfa
2020年07月25日 15:44
來自加拿大的Steve憑著他對學習語言和旅遊的熱愛,67歲的他已經學會中文、廣東話、日文、阿拉伯文等20種語言,當中過半數語言更是非常流利,聽說讀寫都難不到他。
學無止境,持續學習,令腦袋更加靈活,各位有興趣學會一門新語言的打算嗎?
學無止境,持續學習,令腦袋更加靈活,各位有興趣學會一門新語言的打算嗎?
![image%3A34010](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_app/image%3A34010.jpg?itok=je92bnQ7)
Mayfa
2020年07月23日 13:30
【室內公眾地方戴口罩】現時在公共交通工具及港鐵已付車費區域必須戴口罩的要求,將由今日(7月23日)起,擴大至室內公眾地方,以及公共交通總站和轉乘處,有效期14天至8月5日。
![image%3A106033](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_app/image%3A106033.jpg?itok=tceFXDOk)
Mayfa
2020年07月23日 13:10
要改善脂肪肝,多食以下食物:
1.雞胸肉
蛋白質能夠修復受損的肝細胞,而雞胸肉的蛋白質含量比雞腿肉高三倍。
2.洋蔥
含有多種硫化合物,能消除體內自由基、降低血脂,並增加身體中好的膽固醇(HDL),促進脂肪的代謝。
3.大蒜
大蒜中的蒜素(Allicin)能避免腹部脂肪堆積,同時活化肝臟中的解毒酵素。
4.秋刀魚
所含的DHA能讓血液中的膽固醇含量降低,有防止血液凝固、抑制血管收縮的作用。
5.聖女番茄
含豐富維生素C,促進脂肪代謝。
6.檸檬
含有的成分能阻止人體肝臟細胞中的脂肪累積。
![image%3A106030](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_app/image%3A106030.jpg?itok=hJQipAMt)
Mayfa
2020年07月20日 16:35
已超過140間食肆涉有確診者曾用餐, 亦有廚師、點心師傅、食肆老闆、員工確診, 保障自己, 保障你的家人朋友同事, 減少聚餐, 盡量避免非必要外出用膳。
接觸完外賣的袋、外賣的盒, 記得徹底洗手, 清潔好放過外賣袋的枱面, 減低傳播風險,
同心抗疫, 抗疫加油!
接觸完外賣的袋、外賣的盒, 記得徹底洗手, 清潔好放過外賣袋的枱面, 減低傳播風險,
同心抗疫, 抗疫加油!
![4020](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_app/4020.jpg?itok=Q49nHAhA)