用戶的動態

刮畫
刮畫是一種能令你放鬆和專注的創作。

樂壇教父
「樂壇教父UNCLE RAY」是一本自傳，讀者從書中可以回味成長期及更早期的流行西樂、樂壇、電台及社會的改變及進化。他是全世界連續開咪最 長久的電台節目主持人，我也特別喜歡和懷念他磁性的聲音。全書有273頁，包括很多相片及音樂人的資訊，是一本趣味性的香港流行西樂歷史書。

飾物手工

朋友網購了diy 招財樹飾物，預了我一份，昨晚終於完成了。

美麗的彩霞

我很開心偶爾行山看到美麗的彩霞，山和建築物構成有趣的畫面。

大自然的美
大自然中水中倒影特別優美，看到令人心曠神怡。

黃大仙廟
黃大仙廟是香港人熟悉的廟宇，剛剛擧行一百週年盛會，遊人特別多。

台式刈包

刈包為他是台灣知名小吃之一，是在蒸過的半圓形麵糰中夾入炕肉、酸菜及其他餡料的麵食，原於福建省福州的「虎咬豬」，但經台灣在地化口味改良而讓普羅大眾更廣為接受。 在日本長崎新地中華街稱之為「角煮饅頭」，取其為滷五花肉夾饅頭之意。

管風琴
管風琴這種大型氣鳴式鍵盤樂器，至今已有2,200餘年的歷史，也是世界上體積最大的樂器。管風琴通過送風設施送風，吹響音管，並配合雙手鍵盤來彈奏。

名畫
這古典名畫充分表演上流社會休閑的生活。

脂肪肝
脂肪肝是由於肝臟細胞內積聚過多脂肪，是一種良性的肝臟疾病。一般來說，當飲食所攝取的熱量過多時，就容易轉換為脂肪儲存在肝臟中，當脂肪超過肝臟5％以上時，就稱為脂肪肝。如果波及的肝細胞不多，並不會影響肝臟功能，如果放任不進行減肥或養成運動習慣，持續讓肝臟發炎惡化，最終有可能會造成
肝硬化，甚至乎肝癌。

蝴蝶
今早出門在路邊見到這隻蝴蝶，牠久久不能動，就這樣的死去了。

愛犬生日
妹妹的愛犬Lily 生日，我越洋送她一張賀卡。

紅蘿蔔雞湯
這湯是先用紅蘿蔔煲至稔，然後加入吃剩的白切雞，起皮去骨而成，有意想不到的好味。

流心奶黃月餅
坊間買回家的流心奶黃月餅用焗爐焗 十分鐘或用電飯煲焗約半小時至餅脹卜卜，內的奶黃餡便會是流心，焗好才吃滋味多。

自製「排毒」飲品
市面上很多宣傳所謂「排毒水」， 其實多是由水果與草本浸泡而成，自己也可以做。

防痛風
有說火煱是滾出來的口腹之禍，原因是火煱食材中高蛋白質的食物會引發高尿酸。痛風患者應避免吃鵝肉、動物內臟、三文魚、吞拿魚、蠔、花蛤、干貝、紫菜、黃豆、綠豆和葵花子。

家電適老化
家電適老化意思指隨時代進步，家電要智能化，使用更加便捷，同時也需要從老年人身體素質的變化進行著手。業內人人士表示，老年人由於身體機能的老化和衰退，心理和行為特徵與普通正常消費人群存在很大差異，對家電產品，無論是安全還是性能都有一定的特殊需求。

媽媽的新作
高齡媽媽很享受四代同堂，曾孫送她的畫具，她天天努力，一天起稿，一天上顏色，每兩天便有新作。

自由女神像
自由女神像是一個巨大的雕塑，現矗立在美國紐約海港內有一座被稱為自由島的小島上。

慢步米埔
今年世界自然基金會香港分會（WWF）以「慢步・米埔」為主題，讓大眾更深入認識米埔，並於11月6及7日在米埔自然保護區內舉行年度步行籌款活動「步走大自然」，參加者可在米埔自在探索，欣賞沿途濕地生境如基圍、淡水池塘、潮間帶泥灘、紅樹林及蘆葦叢等，並參與活動如參觀觀鳥屋、專家講座等，途中更可以參與各種小遊戲、於美景熱點打卡拍照、創作印章畫，以及雀鳥大搜索等。

燦爛的黃昏
觀賞黃昏的景色我百看不厭，尤其是燦爛奪目的日落。

慢性壓力與阿爾茨海默病的密切相關

近日，澳州柯廷大學科廷醫學院 David Groth 博士等人提出了關於阿爾茨海默病發生的新機制。他提出，人類年齡的增長以及慢性生活壓力的積累會使 HPA 軸失調，糖皮質激素水平升高，小膠質細胞異常，誘發大腦慢性炎症及大腦神經毒性發生，最終導致阿爾茨海默病的發生。

雙乳峰
雙乳峰位於貴州省貞豐縣城境內。當地布依族稱此峰為「聖母峰」。這峰可以從不同的角度觀看會是不同年齡階段的雙乳形狀，十分特別。

任天堂資料館

電子遊戲開發商任天堂重視人性交流，為了連結電玩迷、傳承企業歷史與電玩文化，月前公佈正將京都的舊廠「宇治小倉工廠」改建成「任天堂資料館（名）」，預計2024年春季開幕，回饋京都這個創業搖籃。

色彩繽紛的花燈
我們一班攝影好友，趁花燈尚未拆除，遊人又不多，紛紛拍下色彩繽紛的花燈留念。

金龍
晩上黃大仙祠內金龍閃閃發光，照亮整個廣場，非常悅目。

泰式晚餐
今早路過一間開業兩年多的酒吧轉了做泰國菜，餐牌的六人套餐很吸引，於是訂了枱今晚享用。

羊肉
貴州羊肉出名，在旺角女人街有一羊肉店。喜歡吃羊肉的不需去貴州也可吃到貴州遵義著名的羊肉粉。

相中有相
這相是在一公園休息亭拍稍稍高炒的，角度剛好看到眼前遠處連綿的山峯。

攝影藝術
攝影師的本領真大，只是一片普普通通秋天的落葉，他竟然拍得如此意境，妙極。