長青講場
2025年06月18日 08:57
中環花園道聖約翰座堂建於一八四九年，是香港聖公會香港島教區之母堂兼主教座堂，也是本港現存歷史最悠久的西式基督教會建築物。
2025年06月18日 08:55
柿子的益處主要體現在其豐富的營養價值和多重健康功效。 它富含維生素A、C，以及礦物質如鉀、鈣和鎂，有助於增強免疫力、保護視力、促進腸道健康和維持心臟健康。 此外，柿子還具有潤肺止渴、生津止渴、健脾益胃等功效，同時也能幫助緩解便秘。
2025年06月18日 08:54
羊肚菌的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質。 它含有的多糖體被認為具有增強免疫力、抗腫瘤和抗氧化的作用。 羊肚菌中的硒元素有助於抗氧化和防癌，而維生素B群則對維持皮膚健康和神經系統功能至關重要。這款五彩羊肚菌是值得推介的健康菜式。
