飲食
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2021年01月13日 11:43
增強免疫力
多吃蔬果能使身體多增白血球去抵抗傳染。另外蔬果有豐富的纖維，可減低脂肪的吸收，亦能加強免疫系統的功能。
多吃蔬果能使身體多增白血球去抵抗傳染。另外蔬果有豐富的纖維，可減低脂肪的吸收，亦能加強免疫系統的功能。
2021年01月12日 12:57
哈哈笑
還有一個月便過年了，是時候想一想煮些甚麼菜式做團年飯和過新年。茄汁大蝦易做，市場大蝦價錢不貴，又好意頭，每人都想常常哈哈笑。
還有一個月便過年了，是時候想一想煮些甚麼菜式做團年飯和過新年。茄汁大蝦易做，市場大蝦價錢不貴，又好意頭，每人都想常常哈哈笑。
2021年01月11日 15:28
即食鮑魚
即食鮑魚很方便，先灼一些西生菜,然後趁熱放入罐中鮑汁和鮑魚仔，低火煮一兩分鐘，就可以做一碟鮑魚生菜了。
即食鮑魚很方便，先灼一些西生菜,然後趁熱放入罐中鮑汁和鮑魚仔，低火煮一兩分鐘，就可以做一碟鮑魚生菜了。
2021年01月11日 15:21
肥牛
天氣凍，家家戶戶忙於準備買火煱食物。我們買了很多肥牛，結果我昨天便把剩下來的肥牛做了肥牛金菇卷，家人都喜歡呢！
天氣凍，家家戶戶忙於準備買火煱食物。我們買了很多肥牛，結果我昨天便把剩下來的肥牛做了肥牛金菇卷，家人都喜歡呢！
2021年01月11日 15:19
別以為吃朱古力只會讓你增磅，其實每天早餐吃一條朱古力更可以加強你的飽足感，而且可以調節你的食量。加上朱古力可以提供足夠的熱量，讓人感到精神滿滿。
2021年01月10日 16:32
七種常見腰果好處，健腦腰果強腎，品種如下: 核桃，腰果，杏仁，(碧根果)，松子仁，開心果，夏威夷果，有補腦， 強腎，養顏，抗衰老， 降膽固醇，潤腸通便！
2021年01月10日 11:07
毛豆
我喜歡吃毛豆，因毛豆具有養顏潤膚、改善食欲不振與全身倦怠的功效。 經常食用，對女性保持苗條身材作用顯着：對肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預防和輔助治療的作用。 毛豆中含有豐富的食物纖維，可以改善便秘，降低血壓和膽固醇。
毛豆的營養價值高，是好的一種食材。
我喜歡吃毛豆，因毛豆具有養顏潤膚、改善食欲不振與全身倦怠的功效。 經常食用，對女性保持苗條身材作用顯着：對肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預防和輔助治療的作用。 毛豆中含有豐富的食物纖維，可以改善便秘，降低血壓和膽固醇。
毛豆的營養價值高，是好的一種食材。
2021年01月09日 09:51
Google 訓練AI成為甜品師傅
我們煮食時往往會參考食譜，很多都是前人經驗累積的成果，未來我們在網上尋找食譜，有可能是由人工智能的創作。最近 Google 公佈了兩款全新食品 Cakie 和 Breakie，其食譜就是透過訓練人工智能後所得的成果。
我們煮食時往往會參考食譜，很多都是前人經驗累積的成果，未來我們在網上尋找食譜，有可能是由人工智能的創作。最近 Google 公佈了兩款全新食品 Cakie 和 Breakie，其食譜就是透過訓練人工智能後所得的成果。
2021年01月09日 09:49
維生素B12的重要性
維生素B12是一種存在於紅肉、家禽、蛋、乳製品和魚等 動物性食品中的水溶性維生素，由於人體不會合成這種維生素，只能從食物中攝取，也因此純素食者比較容易缺乏維生素B12。
維生素B12是一種存在於紅肉、家禽、蛋、乳製品和魚等 動物性食品中的水溶性維生素，由於人體不會合成這種維生素，只能從食物中攝取，也因此純素食者比較容易缺乏維生素B12。
