長青講場
2024年05月16日 17:58
乘搭飛機別做下面三件事
第一別在起飛前便睡着，這不僅對耳朵不好，其實飛機在跑道滑行，是整趟航程最關鍵階段，要確定自己完全清醒、保持警覺力，以防出現緊急狀況必須疏散。
第二是在機上別喝自己帶的酒。美國聯邦法規禁止乘客這麼做，因為航空公司無法追蹤，要是出事，法規會處罰乘客，而不干航空公司的事。
第三是搭機時別光着腳走進機上廁所，因地板不見得常保最乾淨狀態。
第一別在起飛前便睡着，這不僅對耳朵不好，其實飛機在跑道滑行，是整趟航程最關鍵階段，要確定自己完全清醒、保持警覺力，以防出現緊急狀況必須疏散。
第二是在機上別喝自己帶的酒。美國聯邦法規禁止乘客這麼做，因為航空公司無法追蹤，要是出事，法規會處罰乘客，而不干航空公司的事。
第三是搭機時別光着腳走進機上廁所，因地板不見得常保最乾淨狀態。
2024年05月16日 17:37
家裡突然出現很多小蟑螂怎麼辦？環境部教3招滅蟑小撇步：小強爬過去當場死亡環境部則分享3大治本撇步，首先除了門、窗、管線不留縫隙外，若有破損要立即修補，以免蟑螂趁機潛入，以及廚房、浴室的排水口也須經常刷洗，並於夜間不用時加蓋；再來是隨時保持室內整潔，居家室內外避免堆積舊報紙、紙箱雜物等，以減少蟑螂藏匿場所；最後則是將所有的食物妥為收藏，垃圾 廚餘妥善處理，垃圾桶、廚餘桶要加蓋，讓蟑螂沒有吃的機會，廚房流理台要保持乾淨、避免積水，保持室內乾燥，以減少蟑螂生存、繁殖的必要條件！
2024年05月16日 17:18
西梅功效
進食西梅乾等果乾可以降低患癌風險。西梅乾這些果乾，攝取量每增加一個標準差，6種癌症的發病率，下降的程度也不同。
* 肺癌風險：降76.86%
* 鱗狀細胞肺癌風險：降93.11%
* 乳癌風險：降45.24%
* 口腔癌及咽喉癌風險：降82.68%
* 胰臟癌風險：降97.26%
進食西梅乾等果乾可以降低患癌風險。西梅乾這些果乾，攝取量每增加一個標準差，6種癌症的發病率，下降的程度也不同。
* 肺癌風險：降76.86%
* 鱗狀細胞肺癌風險：降93.11%
* 乳癌風險：降45.24%
* 口腔癌及咽喉癌風險：降82.68%
* 胰臟癌風險：降97.26%
