長青講場

15 款適合(糖尿)病人的蔬菜！
南瓜，菠菜，小扁豆，芹菜，洋蔥，苦瓜，黃瓜，蓮藕等等！

我們到了這個年歲，不和別人(計較)，更不要和別人(比較)，過著(輕鬆)(悠閑)的生活更寫意！

福州金山寺夜景

福州金山寺日景

杭州湯屋

雲南香格里拉

保持好心情，
好運伴你行！

祝願大家幸福，
微笑迎接新一天！

鵝頸藤壺,形狀似鵝頸
而得名,它群居在海岸
岩石上生長,外觀又似
動物爪子,奇形醜怪,
却擁有細嫩軟彈肉質
味道異常鮮美,新鮮的
藤壺無須復習烹飪和
過多調味,川湯或蒸煮
便十分美味可口

老友記早晨,精神好,身
體好

早晨開開心心每天

Google AI機械人Bard全面開放試用

Frencb May法國五月藝術節,主打傳統市集及互動藝術裝置.

梁家輝永不言休,最高紀錄1年拍13部戲,獲封(千面影帝).

早安吉祥，感恩每天平安!

花花世界!

奇異石像!

倒影美景!

夕陽多美好!

母親節快樂!

綠色護眼
屏幕調成綠色，其實不能護眼。

空投試爆
58年前的今天，我國空投原子彈試爆成功。

全港首部無人巴士機場啟用，未來將接旅客往返港珠澳口岸。

丹寨萬達小鎮

丹寨萬達旅遊小鎮地處中國貴州省黔東南州丹寨縣核心位置——東湖湖畔，佔地面積400畝，依山傍水，交相輝映，自然美景讓人美不勝收。丹寨萬達旅遊小鎮，是萬達幫扶丹寨的重點核心項目，建築採用苗侗民族風格，引入丹寨特有的國家非物質遺產項目，民族手工藝，苗侗美食，苗醫苗藥等內容。並配套建設四星級丹寨萬達小鎮酒店，多家客棧，萬達旅遊小鎮等，形成獨具特色的綜合性商業，旅遊目的地。

10種超級食物，有助改善情緒並減少炎症：

1. 發酵食品
2. 十字花科蔬菜
3. 生薑和薑黃粉
4. 莓果
5. 豆類
6. 大麻籽
7. 黑咖啡
8. 石榴
9. 黑朱古力
10. 雅枝竹

爪哇旃那花

晚安

閃令令的巴黎翠鳳蝶

晚安

中年好聲音
今天下午在九展觀看了「中年好聲音夢想成真」演唱會。