長青講場

彩色人生，快樂的早晨!

路旁這棵趣怪樹，生長好矮喎!

坐船往長索島，與沙洲遊!

往小木屋之，浮木橋!

陰澳之木塘!

這個怪誕大餐不便宜呀！

迪士尼晚上的城堡

早晨!

晚上好

晚安，幸福平安！

老友記晚安,月亮星星晚安。

晚安，大家順心如意，美夢成真！

石斛花…
聚集一起，燦爛奪目！

佛學說 : 種善因，得善果！

(幸福)是沒有絕對的定義。
看自己的(心靈)怎樣看待，其實幸福就在生活每一個瞬間！

維港泳今日舉行,港隊男、女飛魚包辦競賽組冠軍.

(血月)月全日及掩天星將於11月8日同時發生

演唱會受傷的舞蹈員阿Mo吞嚥反射神經完全康復,其父親關注調查進度：又一個月了.....

英超：曼聯1：1和切爾西

信望未來
一個名為「信望香港 信望未來」展覽，正在某商場舉行，喜歡懷舊的朋友，有空可以到場參觀。

維也納愛樂樂團香港音樂會將於下星期一及星期二（10月24及25日）舉行，康文署已安排於當日晚上8時現場直播。   國際知名指揮法蘭茲‧韋沙—摩斯特將帶領樂團於香港文化中心演出兩場音樂會。10月24日首場演出華格納的《帕西法爾》前奏曲，作品WWV 111、理察‧史特勞斯的交響詩《死與變容》，作品二十四和德伏扎克的G大調第八交響曲，作品八十八；10月25日次場則演奏布拉姆斯的《悲劇》序曲，作品八十一、F大調第三交響曲，作品九十，以及理察‧史特勞斯的另一首交響詩《查拉圖斯特拉如是說》，作品三十。 市民可於當日晚上8時在港台電視32或香港電台第四台，或透過節目網頁欣賞音樂會直播。

千瓣蓮又名牡丹蓮,據說
達摩從西域來中國時帶
來佛教聖品一一千瓣蓮

今日霜降
今日霜降，是秋天最後一個節氣，冬天正式來臨

煮飯加料
煮飯時加些料，好處有很多，請看下文。

認識血壓
測血壓應該要有的常識，看看下面就知道。

美好的一天

海筆,它是珊瑚科目的一
個海洋生物,分布在世界
熱帶和溫帶深水海床，
其型態如古代的鵝毛筆
故得此名。

午安

世界最大的西瓜,重達
158公斤,由美國田納
西州的克瑞斯肯特種
植出來,這個西瓜重量
打破了之前意大利的
紀錄,獲得吉尼斯世界
紀錄。

霜降2022｜霜降的由來？為何有「補冬不如補霜降」的說法？要如何進補？一文睇清養生秘訣

今天是廿四節氣中的「霜降」，有天氣轉冷的意思，到底我們在這段時間要如何保持身體健康？此時應如何進補？生活上有甚麼要注意？立即細閱下文吧！

 霜降的由來

霜降是秋天最後一個節氣，表示天氣漸漸變得寒冷，大地亦開始結霜。而本港在這段時間的氣溫平均約攝氏24度，相對清涼。「氣肅而凝，露結為霜」。由此時開始不耐寒的植物會停止生長，深秋的景象造就了賞楓的好時機。