長青講場

自製洗潔精
這樽洗潔精是由自製皂的剩餘碎料保存起來，加華氏六十度暖水至溶解弄勻便可用。這洗潔精不傷皮膚，泡沫豐富，一過水便爽，好實用。

STEM
STEM 其實是科學 (Science) 、 科技 (Technology) 、 工程 (Engineering) 及數學 (Mathematics) 四個英文字詞的首字母。踏入科技主導的新時代，越來越多學校開始重視 STEM 教育，轉而將學童的科學及邏輯思維放在首位。眾所週知，「科技」向來是不同職業的統稱，尤其在當今變化莫測的環境下，掌握科技相關技能更成為了每個人的必備條件。

書法練習
古語有云：字無百日功，94 歲長者天天練習寫大個大字，寫得不錯，敬佩！敬佩！

小手工
這個小手工「魚缸」頗巧手，首先要把魚兒填色，然後安排好魚兒和海草位置，最後加上小燈箱。當亮起燈時，很有立體感，十分精緻。

美國國慶日
今天是美國國慶日，全美國人民高高興興慶祝國慶。

採花蜜
蝴蝶和花關係密切是因為蝴蝶要勤力採花蜜準備過冬。

沙律
沙律是夏天恩物，大蝦、鮮魷加上爽口蔬菜、黑芝麻和沙律醋，一款大蝦鮮魷沙律便完成了！

燉牛腩
星加坡口味的燉牛腩好特別，色香味俱全。

生食蔬果
生食蔬果易消化，這幾種蔬果配合下，加些香料是很有益健康的生食食材。

睇舊相片：
海旁係火車站

How old are you?

I like swimming

I am not feeling well today

Today is very very hot

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日本媽媽必備的秘密武器

像是古老傳說場景的純黑色沙灘

藏身在都市中的綠色叢林

由一群火山組成的島環上，希臘聖托里尼就是非常經典的一個地方，漫步建築旁的街道，總能被浪漫又歐風十足的畫面迷倒

分享一個你去超市
必買的食物

超夢幻的漸層陰陽海太壯觀了

裡面比想像中寬敞超級多啊～

清晨看著紐西蘭的塔拉韋拉湖面

一雙鳥兒在水上奔馳