跳到主要內容
food
社區人數:308人
未加入
社區人數:308人 | 加入社區

飲食

上載圖片(選填 (最大為:2 MB))
發佈
2021年11月23日 13:23
長者自助午餐
自助午餐最適合退休人士,某酒店自助午餐平日長者128 元,星期六、曰和公眾假期則138 元,價錢吸引。
長者自助午餐
自助午餐最適合退休人士,某酒店自助午餐平日長者128 元,星期六、曰和公眾假期則138 元,價錢吸引。...
2021年11月23日 11:20
吃鹽太多的害處
之前無數項研究已經告訴我們,吃太多鹽容易引發高血壓。最近,一項新研究首次發現了一個令人意外的後果:吃太多鹽,影響的不僅是血管,還有我們的大腦。
https://bit.ly/3HK1Tem
吃鹽太多的害處
之前無數項研究已經告訴我們,吃太多鹽容易引發高血壓。最近,一項新研究首次發現了一個令人意外的後果:吃太多鹽,影響的不僅是血管,還有我們的大腦。
https://bit.ly/3HK1T...
2021年11月23日 05:14
羊腩煲合時
IMG_20211121_083504
2021年11月22日 20:06
我的營養餐盤
昨天收到長者中心送出的枱墊,一日三餐吃時可以參考一下提供的資訊。
我的營養餐盤
昨天收到長者中心送出的枱墊,一日三餐吃時可以參考一下提供的資訊。...
2021年11月22日 18:05
黃耳冬菇椰子湯
別少看這素湯材料只有黃耳、冬菇、淮山、𣏌子、紅棗和椰子水,這湯有健脾益氣和養血潤燥之效。
黃耳冬菇椰子湯
別少看這素湯材料只有黃耳、冬菇、淮山、𣏌子、紅棗和椰子水,這湯有健脾益氣和養血潤燥之效。...
2021年11月22日 08:00
【🫖】喝茶除了能消膩解滯,還可以有減脂功效!幫到你!幫到你!
image%3A5910_0
2021年11月22日 05:10
小雪養生
IMG_20211121_083627
2021年11月21日 18:46
冬菇雲耳蒸雞
冬菇金針雲耳紅棗蒸雞好惹味,佐飯最好。
冬菇雲耳蒸雞
冬菇金針雲耳紅棗蒸雞好惹味,佐飯最好。...
2021年11月21日 18:46
龍脷葉
龍脷葉是廣東草藥,被譽為止咳佳品,因外型像舌頭,故此得到「龍脷葉」之名,是清肺,治肺熱咳嗽的草藥。
龍脷葉
龍脷葉是廣東草藥,被譽為止咳佳品,因外型像舌頭,故此得到「龍脷葉」之名,是清肺,治肺熱咳嗽的草藥。...
2021年11月21日 18:45
珍珠菜
珍珠菜的莖葉中含豐富的礦物質,尤以鉀的含量最高,並含有類黃酮化合物等。民間認為珍珠菜是對婦女有益的蔬菜,可作為產婦的補身菜譜。
珍珠菜
珍珠菜的莖葉中含豐富的礦物質,尤以鉀的含量最高,並含有類黃酮化合物等。民間認為珍珠菜是對婦女有益的蔬菜,可作為產婦的補身菜譜。...
2021年11月21日 18:43
天山雪蓮
天山位於新疆地區,是新疆的脊梁,終年積雪。雪蓮是天山寶貝,雪蓮果裏面富含非常多的營養物質,對降血壓、降血脂,控制血糖,以及調理腸胃、美容養顏、增強抵抗力都有很好的效果,同時還能抗癌防癌,保護人心腦血管。
天山雪蓮
天山位於新疆地區,是新疆的脊梁,終年積雪。雪蓮是天山寶貝,雪蓮果裏面富含非常多的營養物質,對降血壓、降血脂,控制血糖,以及調理腸胃、美容養顏、增強抵抗力都有很好的效果,同時還能抗癌防癌,保護...
2021年11月20日 17:45
蒸三色蛋
媽媽拿手蒸三色蛋,我們姊妹個個都愛吃和蒸,又香又滑。
蒸三色蛋
媽媽拿手蒸三色蛋,我們姊妹個個都愛吃和蒸,又香又滑。...
2021年11月20日 17:35
燒味拼盤
四人套餐中燒味拼盤有义燒、油雞、豬腳仔和中華沙律伴碟。
燒味拼盤
四人套餐中燒味拼盤有义燒、油雞、豬腳仔和中華沙律伴碟。...
2021年11月20日 17:24
碟頭飯
一個人最簡單容易是煮碟飯,免治牛肉,洋蔥、紅蘿蔔、番茄和薯仔,有蔬菜,有肉勝過吃燒味飯。
碟頭飯
一個人最簡單容易是煮碟飯,免治牛肉,洋蔥、紅蘿蔔、番茄和薯仔,有蔬菜,有肉勝過吃燒味飯。...
2021年11月20日 17:23
上海砂鍋雲吞雞
今天烹飪班學煮上海砂鍋雲吞雞,雲吞餡內免治豬肉人手琢,雞是浸熟,雞肉嫩滑,可惜沒有上枱砂鍋,美中不足。
上海砂鍋雲吞雞
今天烹飪班學煮上海砂鍋雲吞雞,雲吞餡內免治豬肉人手琢,雞是浸熟,雞肉嫩滑,可惜沒有上枱砂鍋,美中不足。...
2021年11月20日 04:55
時令湯:海底椰、青木瓜、花生、腰果、紅蘿蔔排骨湯.
IMG_20211119_163138
2021年11月19日 17:49
無花果具護骨功效,但每次只能吃二至三個,進食太多可能引致輕瀉.
IMG_20211119_162354
2021年11月19日 17:45
營養
中西醫生都呼籲病人要注意營養飲食,因營養能增強病人對治療的承受力以促進復原。
營養
中西醫生都呼籲病人要注意營養飲食,因營養能增強病人對治療的承受力以促進復原。...
2021年11月19日 17:44
桑寄生蛋茶
家中長輩喜歡調補肝腎,養心安神的桑寄生蛋茶。
桑寄生蛋茶
家中長輩喜歡調補肝腎,養心安神的桑寄生蛋茶。...
2021年11月19日 09:20
大快活長者優惠。持有關愛長者咭。每次買一個餐可以扣減六元。

另外中電App 250 Eco points 可以換大快活現金券十元。抵換。
image%3A76446
2021年11月18日 17:49
改良版羅宋湯
菲傭姐姐煲了個改良版罪羅宋湯,娃娃菜、西芹粒,番茄和魚蛋,味道清香,適合長者。
改良版羅宋湯
菲傭姐姐煲了個改良版罪羅宋湯,娃娃菜、西芹粒,番茄和魚蛋,味道清香,適合長者。...
2021年11月18日 14:37
泰式芒果糯米飯
黑白糯米鴛鴦配
泰式芒果糯米飯 
黑白糯米鴛鴦配...
2021年11月18日 14:33
泰式煎蠔餅
美味可口
泰式煎蠔餅
美味可口...
2021年11月18日 14:21
原個菠蘿海鮮炒飯
泰國菜館必點菜式
原個菠蘿炒飯 
泰國菜館必點菜式...
2021年11月18日 14:19
泰國風味
牛肉雞肉串燒
泰國風味 
牛肉雞肉串燒...
2021年11月17日 13:38
新疆葡萄
新疆葡萄享譽中外,品種多達六百多種,有牛奶葡萄、巨峯葡萄、霞多麗葡萄等。
新疆葡萄
新疆葡萄享譽中外,品種多達六百多種,有牛奶葡萄、巨峯葡萄、霞多麗葡萄等。...
2021年11月16日 00:15
雞尾酒飲品
我家附近的酒吧有幾款鎮店之雞尾酒飲品,顏色配搭得好吸引。
雞尾酒飲品
我家附近的酒吧有幾款鎮店之雞尾酒飲品,顏色配搭得好吸引。...
2021年11月16日 00:15
清蒸魚
選用清蒸方法可處理新鮮的魚一定味鮮肉嫩滑。
清蒸魚
選用清蒸方法可處理新鮮的魚一定味鮮肉嫩滑。...
2021年11月16日 00:14
中式羅宋湯
中式羅宋湯主要材料有牛尾、紅蘿蔔、番茄、薯仔和椰菜。湯的功効是健脾益氣、補腎壯骨、生津和胃,開胃又營養豐富。
中式羅宋湯
中式羅宋湯主要材料有牛尾、紅蘿蔔、番茄、薯仔和椰菜。湯的功効是健脾益氣、補腎壯骨、生津和胃,開胃又營養豐富。...
2021年11月16日 00:13
自助餐
星加坡麗斯酒店的自助餐包羅萬有,集環球美食於一身,其中星加坡地道海鮮特別美味,是我的愛。
自助餐
星加坡麗斯酒店的自助餐包羅萬有,集環球美食於一身,其中星加坡地道海鮮特別美味,是我的愛。...
熱門字串