飲食
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2022年06月16日 17:40
下午茶
好同學約了我去跑馬地會所飲西式下午茶。二人下單比利時威化餅開心果楓蜜糖霜、草莓芝士餅和洋金菊茶，健康又美味。
好同學約了我去跑馬地會所飲西式下午茶。二人下單比利時威化餅開心果楓蜜糖霜、草莓芝士餅和洋金菊茶，健康又美味。
2022年06月14日 09:40
健康素食日
吃素的好處是素食含豐富膳食纖維，進食後容易產生飽足的感覺，繼而可以控制食量，幫助保持適中體重及減低患上腸癌的機會。
此外，素食亦是低碳、環保的生活方式，能減少溫室氣體及碳排放，聯合國專家亦建議改變飲食習慣，改以植物為主的飲食，有助對治氣候暖化，減輕對大自然構成的壓力。
就佛教而言，推廣素食目的在於戒殺護生，養成大慈大悲的佛心。
吃素的好處是素食含豐富膳食纖維，進食後容易產生飽足的感覺，繼而可以控制食量，幫助保持適中體重及減低患上腸癌的機會。
此外，素食亦是低碳、環保的生活方式，能減少溫室氣體及碳排放，聯合國專家亦建議改變飲食習慣，改以植物為主的飲食，有助對治氣候暖化，減輕對大自然構成的壓力。
就佛教而言，推廣素食目的在於戒殺護生，養成大慈大悲的佛心。
2022年06月13日 09:18
枇杷蜜
枇杷蜜屬稀有蜜種，是蜜中上品。具有枇杷的主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴的藥效，也有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效，是傷風感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇。
枇杷蜜屬稀有蜜種，是蜜中上品。具有枇杷的主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴的藥效，也有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效，是傷風感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇。
2022年06月13日 09:16
紫穌葉
紫蘇葉常用於治療風寒感冒、咳嗽、肺炎等呼吸系統疾病，亦可緩解慢性胃炎及調理腸胃。 此外，紫蘇葉還有解毒及安胎功效，女性多食用紫蘇葉，能抑菌解毒，減少婦科疾病感染，及改善孕婦妊娠嘔吐等症。 紫蘇葉茶四季皆宜，在夏季暑濕季節飲用，不僅有利去濕行氣，還能溫潤滋養脾胃。
紫蘇葉常用於治療風寒感冒、咳嗽、肺炎等呼吸系統疾病，亦可緩解慢性胃炎及調理腸胃。 此外，紫蘇葉還有解毒及安胎功效，女性多食用紫蘇葉，能抑菌解毒，減少婦科疾病感染，及改善孕婦妊娠嘔吐等症。 紫蘇葉茶四季皆宜，在夏季暑濕季節飲用，不僅有利去濕行氣，還能溫潤滋養脾胃。
