學習

安心出行｜連登仔製「翻版安心出行」　律師：開發使用或涉多宗罪

圖片為假安心出行。
安心回家。

做人要心胸廣闊，拎得起，放得低，才覺得幸福自在！

生活札記

我喜歡將新鮮或驚喜的趣事記下來。最近我習慣把日常感恩的事情記錄下來，雖然間有執筆忘字，但簡單記錄是一個很好的腦部練習，有助重温和展望未來，為自己打氣！

水彩筆下畫眉鳥

清除體內毒素的剋星……

健康我做主

這書是鍾南山在「鍾南山談健康」書中分享的五個養生錦囊。我欣賞他堅守「我的健康我做主」的原則。

人生哲學。
雖然簡單，有些事情是知易行難。

今天是年初七，人日
祝各位生日快樂。

建議各位出街前最好安裝，香港政府的手機程式。
安心出行 App

到各處場所。手機把對方二維碼掃一掃。便通行無阻。

水墨畫
這畫有寫生和水墨畫的元素，這作品是畫家同學用了短短一小時內完成的。

這畫家喜歡畫花鳥蟲魚，但他的孫兒要求他畫兔子，這娛人娛己真是雙贏之作。

{健康三字經} 有幾貼切喎！

攝影鏡頭下最喜愛作品獎：愛是一起飛行

影星，劉德華的人生格言
學會說話:
大事清楚的說
小事幽默的說
沒把握的事謹慎的說
沒發生的事不要胡說
做不到的事別亂說
傷害人的事不能說
開心的事看場合說
急事慢慢的說
傷心的事不要見人就說
自己的事
聽聽自己的心怎麼說

(通勝)可教用廣東話學英語

作者的心聲

從作者施了甚麼「魔法」讓你記住了小說中的那個他/她，說出了小說所寫的人物活動和人與人的互動是超現實的交流，也是作者寫作能力的升華！

茶葉蛋
路經涼茶店，總會被正在滾得芬芳撲鼻的茶葉蛋吸引住，也引起我自製的興趣。

製皂工作坊

我喜歡跟不同老師學手工皂製作，不同材料，不同形狀，送禮自用都適宜。

12022021 是一個神奇日子。如果把它在電子屏顯示出來。
順讀由左至右。
或由右至左讀。
上下反轉來讀。

都是顯示這個日期12022021

網上自學

科技帶給我們很多學習機會，义燒和脆皮燒肉也可自製，十分自豪。

「童」心抗疫

小朋友以圖畫表達抗疫的行動，畫中充滿希望！

剪紙藝術

中國佛山以剪紙著名，這隻牛精神抖抖，充滿生氣。

學插盆栽花，迎接牛年呀！

做人不要太計較，能知足常樂
，晚上才能睡好覺！

小朋友寫揮春

小朋友寫的揮春很可愛，顏色鮮艷，送給公公婆婆，甚受歡迎。

嘉里道農場藝展回歸自然體驗式書展

兒童益智遊戲
沒有華麗色彩的外觀，過份的包装，嚮噹噹的牌子名稱。
其實，也一樣玩耍得好開心，最最重要的，爸爸媽媽可以陪著玩。

盡量(莫生氣)，心情自然開朗。

這位小朋友利用了大小和顏色不同的鈕子去設計一女孩子的衣服，簡單又特別。

疫下難出外拜年，可用電子渠道收發利市。

【過年風俗系列】年廿四－ 謝灶

傳統上，準備過年的第一個節目，由謝灶開始。

農歷十二月廿四日，是民間謝灶的日子，這只是現代一般的認知。古時廣府人有「官三、民四、蜑家五」的規定，亦有一說是「官三民四客家五麻瘋六」的，即是說官宦人家廿三日祭灶，民家（本地人士）一般則於廿四日，水上人家／客家人年廿五（另一說法是妓戶也是遲一天的），而患麻瘋病的人於廿六日才謝灶。

灶君長什麼樣子呢？《莊子》記載「灶有髻」，而西晉學者司馬彪時，更特別解釋灶神「狀如美女，着赤衣」，放在古代是俊男一名，只因職責（監視人類？）所在，漸漸被人又敬又怕，成為民眾拼命討好（和賄賂）的對象。

謝灶的「謝」字，是很有講究的，對於「謝灶」的個行為，不說「拜」、「祭」或者「還神」，是「灶君」獨有的。除了是感謝灶君一年的保守之外，亦有先行謝過他向玉皇大帝美言的意思（既然先謝過，灶君也不好意思說得太壞吧？）對於一個長年駐守家中的神明，這個「謝」字顯得尊敬之餘，又不會太見外﹐可見「灶君」與民間關係之密切。

廣府人謝灶用湯圓、麥芽糖、片糖、甘蔗、冰糖、糖橘、漬梅等甜食，任選四樣稱為「四甜」，是為了讓灶君吃食後，向玉帝講多說好話。傳統上亦會用上紙馬及金銀衣紙一份，給灶君代步之用及參見玉皇大帝時穿著。由於凡間人丁眾多，為免灶君彙報時會講漏或者講錯，有人會為他準備一份貓紙範文，稱作《灶君疏》，內容自然是好話說盡，隱惡揚善。

民間傳說，謂灶君老爺一年只洗一次澡，即在謝灶之日洗乾淨才去見玉皇大帝。少婦少女入廚謝灶怕灶君害羞，因此便只由老婦入廚主祭，亦有些地方只能男子主持。在謝灶完成、燒過神錢紙馬之後，由童男將馬豆連清水及青草洒向屋瓦（象徵餵灶君的馬），算是將灶神送走後，少婦少女才可以重新進入廚房。

一般謝灶的習俗如上，每個地方可能會稍有不同，不過最重要的，都是希望灶君「上天言好事，下地保平安」，感謝神明一年以來的照顧。