長青講場

( 貴人)俗語有云！出路遇貴人。你有問題出现時，他會在旁協助你，提醒你，這就是你的貴人！

春天養肝
養肝可試試枸杞玫瑰花茶，但亦要看看自己的體質。

當年今日
73年前的今天，中國人民銀行解放軍海軍軍誕生，增強我國海防實力。

分清寒熱
大家祛濕前，先要分清自己體質寒熱，才能對症下藥。

萬物唯心造，所以要懂得，知足常樂。才能獲得身心的健康和幸福！

髮型專業師說：禿頭，防掉髮，头皮屑，對於掉髮這件事來說，確令人好頭痛，其實只要每天掉頭髮不超過100根，都是正常的。大家不用擔心！

南大嶼海岸公園 成保護海洋棲息地.

五月一日起調整機制,航班熔斷減辣.

宋洪波、梁燕飛傳承粵劇擔重責,六月領軍演出.

別了鋼琴大師 鋼琴家Radu Lupu(魯普)離世,享年七十六歲.

公園內的花朵也盛開

午安幸福

今天是新曆4月23日，教科文組織定為世界閱讀日。今天又適逢是農曆三月廿三，是天后寶誕。三年前的天后寶誕曾到元朗觀看會景巡遊，舞龍舞獅，鑼鼓喧天，非常熱鬧，每當健兒舞動只見龍頭不見龍尾的巨龍在面前經過時，群眾歡呼聲不絕，色彩繽紛的巨龍煞是好看，大家都紛紛舉起手機，拍下精彩一刻。可惜這三年都因疫情停辦會景巡遊，唯有看舊相望梅止渴。

吉祥如意！

午安

花花世界(68)

魚木。

一串金
隨著枝葉蔓生的黃花，像一串黃金，怪不得古語有云:「串金難買串光陰」。

普洱陳皮杞子茶

中醫師介紹長者春天可喝這普洱陳皮杞子茶，又健脾胃和助消化之效。

休閒好去處
西九龍文化區
照片是從M+博物館天台花園拍攝

從天台花園眺望香港島, 感覺擁有一個無敵大海景。超正！

隨心插花

朋友約我到她家閒談。她很有心，一早和女兒一起去購買花材隨心插一盤花佈置家居。大白花叫蒙羅麗沙，紫色的是母忘我，最特別的是藤，很有動感。

天后誕
天后誕是慶祝天后(媽祖)誕辰的中國傳統節日，在每年農曆三月廿三日舉行。 相傳天后林默自幼就有預測天氣的本領，在海難中救人無數，所以過去香港沿海鄉民和漁民都很尊敬她，建了很多天后廟供奉她，在香港隨便走走就能碰到一座。

2022年4月23日即是農曆3月23日天后寶誕

天后誕喺農曆三月廿三，香港嘅漁民人數越來越少，但係海上守護神天后娘娘仍然廣受擁戴。每年天后誕，香港各區 70 幾座天后廟都有慶祝活動，其中以元朗花炮會景巡遊同西貢大廟灣慶典最受矚目。

早晨!

家中娛樂角

懂得生活享受的人大多喜歡能怡情養性的音樂。朋友生活富裕，在家中設一娛樂角，可以看電視、聽音樂、唱歌，甚至聞歌起舞，我很欣賞這種生活態度。

初步認識天文學

我覺得天文學有一點神秘而又會初步認識天文學

我覺得天文學有一點神秘而又會令我有好奇的心理，圖文並茂的資訊最適合我。

早安老友記，身體健康，人人好心情，星期六愉快！

人的器官：最愛和最怕，是什麼？

經常按按手指：
( 合谷穴 )舒緩肩膀酸痛，眼睛疲勞！
( 勞宮穴 )促進血液循環！

( 頭痛 )就按虎口緩解。相當見效！

旅圖分享之雲海奇觀...