長青講場
2021年03月26日 18:29
曬太陽
精神科醫生認為維他命D與抑鬱症及負面情緒有關連。醫生指出,毋須暴曬,日常在陽光下活動,短時間適量接觸陽光,如曬5至10分鐘太陽,吸收的維他命D已有助心情開朗。
精神科醫生認為維他命D與抑鬱症及負面情緒有關連。醫生指出,毋須暴曬,日常在陽光下活動,短時間適量接觸陽光,如曬5至10分鐘太陽,吸收的維他命D已有助心情開朗。

2021年03月26日 18:28
葡萄風信子
葡萄風信子,又名藍瓶花,是小型花卉球根植物,花似葡萄,嬌小可愛,漂亮又芳香。葡萄風信子冬天12月份栽下,第二年3月份開花,花期3-5月。
葡萄風信子,又名藍瓶花,是小型花卉球根植物,花似葡萄,嬌小可愛,漂亮又芳香。葡萄風信子冬天12月份栽下,第二年3月份開花,花期3-5月。

2021年03月26日 18:23
這本由衞生署提供的食譜內容豐富,材料和製法介紹詳盡,圖文並茂。若上網站有youtube, 泰文和印尼文,方便家傭學煮家常小菜。

2021年03月26日 18:22
海鮮的營養
海鮮除了含豐富的蛋白質外, 還有礦物質鋅有助維持免疫系統正常、協助神經系統運作及維持皮膚健康。
海鮮除了含豐富的蛋白質外, 還有礦物質鋅有助維持免疫系統正常、協助神經系統運作及維持皮膚健康。

2021年03月26日 12:57
本港清零或現曙光!昨新增9宗確診個案,重回單位數的確診,更是相隔4個月以來,首次未有錄得源頭不明個案。有專家指,社區隱性傳播鏈或仍未斬斷,須觀察兩星期後是否有明確下降趨勢,至之後一個月均無本地個案,第4波疫情才算完結。
