長青講場
2024年08月13日 23:12
開業至今逾60年的沙田茵餐廳，近日傳出即將結業的消息，立即招徠不少年少時曾經到訪的人重遊。餐廳設有本地少有、被綠樹環繞的露天茶座，並提供現烤沙爹串燒、印尼特色炒麵和珍多冰，加上正門上方「SHATIN INN」的紅色粗體手寫舊招牌，成為了不少人懷舊及打卡的焦點。
2024年08月13日 12:37
美國哈佛大學醫學院於今年3月發表研究報告，指出抗炎對於維持身體健康尤其重要，若身體經常處於慢性發炎狀態，會增加患上癌症、心臟病、糖尿病、關節炎、抑鬱症和阿茲海默症等疾病。
五種引起發炎食物是：
1精製碳水化合物如：白麵包、糕點。
2. 油炸食品如：炸薯條
3. 蘇打水和其他含糖飲料
4. 紅肉和加工肉如：漢堡、牛排、熱狗、香腸
5. 人造奶油、起酥油和豬油
五種引起發炎食物是：
1精製碳水化合物如：白麵包、糕點。
2. 油炸食品如：炸薯條
3. 蘇打水和其他含糖飲料
4. 紅肉和加工肉如：漢堡、牛排、熱狗、香腸
5. 人造奶油、起酥油和豬油
