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玉環
2024年01月21日 07:17
陳醫師表示,中醫認為春季是肝臟活動的旺盛時節,因此驚蟄時期要養生,就要重視對肝臟的保養。醫師指,這段時間容易出現睡眠質量差、腸胃消化變弱等症狀,因此民間亦會有「吃春梨」和「吃炒豆」的養生習俗,以養肝補脾氣,她建議大家驚蟄期間,可以多食用相關食材,以達到滋補潤肺、滑腸順肝、助益脾氣的效果,例如多吃馬蘭頭、雞蛋、枇杷、鴨血、赤小豆、黃豆、香蕉及山藥等。
玉環
2024年01月19日 17:26
長者津貼2024丨長者生活津貼、高齡津貼4月起加碼即睇申請資格、津貼金額社會福利署轄下公共福利金計劃為年齡65歲或以上或嚴重殘疾的香港居民提供每月現金津貼,當中高齡津貼(生果金)和長者生活津貼(長生津)分別為為年滿70歲及65歲的長者提供援助,當中長者生活津貼由4月1日起,每月金額更高達4,205元。下文整合各項津貼的金額、申請資格及方法,讓有需要的長者及其家人可按照個人條件申請相應的津貼。