長青講場
2023年11月03日 10:06
鱔魚除了有豐富的蛋白質，還含有鈣、鐵、磷等礦物質，脂溶性維生素Ａ含量在魚類裡算是表現突出，維生素有助眼睛視力，能預防夜盲症。 不只如此，它還含有Ｂ群，能促進新陳代謝。用北方的乾煸方法去煮香脆可口。
2023年11月03日 10:05
藤椒魚片是四川名菜，魚片麻辣爽滑。藤椒油脂含量高，麻味犀利，味道清香鲜美且苦味不明顯。喜歡享受與舌尖共舞的魅力可以一試。
2023年11月03日 08:11
飯後盡可能不要做這些事，飯後有些事做了恐有礙健康。
不急於散步，不急於洗澡，不急於上床睡覺，不急於喝茶，不急於吸菸。從醫30年醫師；良心忠告，飯後不能做這幾件事，像是飯後馬上吃水果、散步，其實都不利於健康。
不急於散步，不急於洗澡，不急於上床睡覺，不急於喝茶，不急於吸菸。從醫30年醫師；良心忠告，飯後不能做這幾件事，像是飯後馬上吃水果、散步，其實都不利於健康。
