跟冬瓜相剋配搭:
苦瓜
兩者皆是寒涼之物,同食會寒上加寒,對身體造成不利影響。
跟冬瓜相宜配搭:
海帶
海帶中的食物纖維,能促進壞膽固醇的排走,具有降血脂作用﹔冬瓜富含鉀質,有助利尿消腫。兩者同食,可豐富營養,清熱解毒。
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跟冬瓜相剋配搭:
苦瓜
兩者皆是寒涼之物,同食會寒上加寒,對身體造成不利影響。
跟冬瓜相宜配搭:
海帶
海帶中的食物纖維,能促進壞膽固醇的排走,具有降血脂作用﹔冬瓜富含鉀質,有助利尿消腫。兩者同食,可豐富營養,清熱解毒。
2024年09月15日 23:56