甘潤防「外燥」湯　養胃生津

（2-4人用）
材料：
百合1兩、馬蹄10粒，雪梨2個，西施骨（豬肩胛骨）1斤。
製法：
1. 馬蹄洗淨去皮，雪梨洗淨去核，切片，百合浸洗乾淨與西施骨飛水。
2. 將全部材料放入瓦煲內，加入清水12碗，大火煲滾轉用慢火煲2小時，加鹽調味即可飲用。
如本方減去馬蹄、雪梨，加入蓮子8錢，雪耳8錢，有補脾益腎、養胃生津、安神寧心之功。忌食辛辣肥膩之物。

資料來源︰耆力量