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冬瓜薏米扁豆瘦肉湯長青網文章

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Submitted by E123 Administrator on 2012年02月13日 10:35

材料﹕冬瓜一斤、薏米一、白扁豆一、瘦肉半斤
做法﹕冬瓜連皮洗淨切大塊備用,連洗淨的豬肉、薏米和白扁豆放進煲中,加八碗水,以大火煲十分鐘,滾起後改以文火煲兩小時,即可上桌飲用
功效﹕冬瓜利尿消腫,薏米利水滲濕健脾。此湯適用於濕熱水腫、小便不利、大便稀人士

資料來源︰明報專訊2012年02月08日

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happybos
2024年06月17日 22:55
Thx.
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leecw
2022年01月31日 12:08
thx
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ttsuipy
2022年01月31日 11:55
thx
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eva
2021年06月07日 11:17
THANKS-THANKS-
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