1、年輕化:在穿衣打扮上,應參照比自己實際年齡小十歲的年齡段去努力,通過服飾給自己一個"還年輕"的心理暗示。
2、舒適性:老年人早、晚穿上一身"運動裝",既舒適休閒又有利於鍛煉身體,顯得健康、活潑、富有朝氣。
3、講究色彩:如果你是一個性格比較內向的人,在穿衣上應該選擇鮮豔一點的;反之,如果性格外向就應選擇色調暗淡一點的。
4、注重整潔和搭配:老年人最忌邋遢,因此,服飾一定要整潔乾淨,同時還應注意一些裝飾物的搭配,如帽子、眼鏡、鞋子等物品的協調性,在檔次上也應儘量地統一才好。
捨棄
- 兩年以上不曾再穿戴的衣服、皮帶、鞋子、帽子等。
- 尺寸不適合或和目前年齡、造型不搭配的衣服。
- 有污點而洗不乾淨、發黴及被蟲蛀咬的衣服。
- 穿著不舒服、傷腳的鞋子及磨損的襪子
資料來源: 中華網健康頻道
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2024年09月28日 09:40