老年人應該如何選擇護膚品？

專家指出，中年以後皮膚開始萎縮，60歲後更是每況愈下，主要特徵是皮膚變軟、變薄、彈性減少、乾燥起皺。敏感指的是老人的皮膚受內外因素作用，往往對外界刺激反應強烈，還特別容易乾燥發癢。增生是指某些部位的某些組織容易增生。例如，在表皮萎縮的同時，額、面部皮膚卻會出現以表皮增生為主征的老年疣；在皮脂腺和汗腺萎縮的同時，顴、額、鼻部反而會出現老年性皮脂腺增生，所以有的老人額頭出油、出汗甚至比年輕人還多；有的老人還會在局部血管硬化，管腔縮小，數量減少的同時，增生老年血管瘤。

老年人護膚，既要簡單，又要注意健康問題。首先要防止各種損傷，尤其是物理性損傷，如碰傷等。要注意保暖，避免風吹、日曬，千萬別忘了每天塗抹防曬指數為15的防曬霜。其次要防止各種刺激。儘量不用或少用刺激性護膚品，少抽煙，喝酒，喝濃茶、咖啡等，以避免皮膚瘙癢。衣服以棉織物為宜，以減少對皮膚的刺激。因為皮膚組織的增生可能會引起皮膚惡變，所以老年人應避免摳抓、撫弄瘙癢、刺痛處，避免受日光刺激。

老年人選擇護膚品，要選擇營養型的，這樣才能讓鬆弛、有皺紋、皮下脂肪減少、汗腺及皮脂腺萎縮的皮膚延緩衰老。花粉類、珍珠類、維生素類化妝品都屬於這種類型。

資料來源: 醫生在線