好好感受當下

人生下來，便注定要走一條不平坦的路。因為人愛追求，人不易滿足。
問問自己，如果人生是一條曲線，你現在正處於什麼位置，將來又希望可以去到什麼位置？
欲望支配情緒起落
覺得自己處於谷底的，可能會感到消沉，感到絕望，深嘆懷才不遇，時不我與，可愈想下去，沉得愈深；曲線變成只會向下的直線。
覺得身處中游的，亦難以安於現狀。在現代社會，人望高處是至理名言，往上爬是天經地義，甚至是必然的事，否則會被認為耽於逸樂，沒上進心。
覺得身處頂峰的，相信只有少數，但他們也不好過，因為時刻害怕有朝一日會從高處跌下，於是拚命維持在高位，唯恐從高處回落。
界定高與低，並不一定看事業、金錢與地位，也泛指人所喜歡的一切，包括感情、理想，甚至宗教與精神境界的探索。有人窮畢生尋找矢志不渝的愛情，有人耗盡精力追求完美的藝術境界，也有人拋開一切企求達至精神領域的昇華，但無論追求的是什麼，只要不滿足的心念一起，就造成了人生的曲線。
因此，其實更多人的選擇是模棱兩可，不知是高是低，他們或許沒有遠大的理想，卻有沒完沒了的欲望，剛滿足了一個，又萌生第二個，欲望支配了他的情緒起落，令他的人生曲線時高時低。
放不下終日惶惶
也許你會說，人必須有理想，有目標，才能活出豐盛人生，否則只會一事無成。對的，沒有理想和目標，做人進退如浮萍，甚至連是非黑白也搞不清。不過追求理想與目標，也毋須過於執迷，人最大的問題，就是放不開，放不下，心之所繫，難捨難離，稍有異變，惶惶不可終日。
曹雪芹的《紅樓夢》裏有一首《好了歌》，很能道出人生百態﹕「世人都曉神仙好，只有功名忘不了！古今將相在何方？荒塚一堆草沒了！世人都曉神仙好，只有金銀忘不了！終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了！世人都曉神仙好，只有姣妻忘不了！君生日日說恩情，君死又隨人去了！世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了！癡心父母古來多，孝順兒孫誰見了？」
人都希望活得更好，得到更多，結果都把時間浪費在追求、牽掛、憂慮之上，不是眷戀過去，便是寄託未來。這樣的人生，其實是一直處於低谷，美好的兩端總在過去與未來。不懂得好好感受當下，就等於壓根兒沒好好地活過。
文﹕鄧孟聰charisbaba@gmail.com

資料來源︰明報專訊 2011年6月23日