最近又再流行化雀斑妝,但不少一臉雀斑的女生,可能對此潮流嗤之以鼻,不以為然。臉上有雀斑,雖不是甚麼大問題,但對於愛美的女生而言,便是致命傷。想趕走雀斑,趁冬天時內外夾攻吧。
1)22:00至02:00間睡眠
於晚上十時至凌晨二時間睡眠,大腦分泌的成長荷爾蒙會吸收黑色素,並修復皮膚,有助祛斑。
2)進食抗氧化蔬果及果皮
除了靠外在保養,由內到外的食療也是擁有美肌的關鍵,多進食具抗氧化功效的蔬果,亦很重要,如紅提子表含「原花青素」,有研究發現,持續半年食用,能有效淡化臉上色斑。
3)天然簡易面膜
DIY面膜也是好好的祛斑方法,製作方法很簡單。將番茄打成汁,再滴入1匙嬰兒油,用來洗臉,每天最少一次,每次敷十分鐘,最後用清水洗淨便可。
綜合報道
資料來源︰蘋果日報2015年12月21日
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2024年11月11日 07:35