洪朝豐打坐治抑鬱

【明報專訊】擁有大起大落人生的洪朝豐，去年5月告別30年廣播生涯。前日，記者發現洪朝豐與僧侶在鬧市漫步，兩人邊行邊傾非常投契，即使不少途人認出這位曾躁狂出位的才子，但他完全視若平常。


原來沒有工作的日子，洪朝豐用打坐治理身心，即使無太多收入，但仍有孝順兒子幫補家用，每月4000元已足夠生活，53歲的他走回平凡人的世界。


相信大家記得洪朝豐，除了他的電台節目、京劇唱腔之外，還有他與寶詠琴之戀，再演變成牽引出遺傳性抑鬱躁狂症的失控歲月。洪朝豐人生大起大落，雖然曾擁有無數物質，卻更為苦惱無助，跌到人生最低點，被迫與治療抑鬱躁狂症的藥物為伴。


教授聲樂

不過這些日子已經過去，雖然洪朝豐康復後仍要長期服藥，但心境已回復平靜，2011年底重返廣播崗位，但去年5月宣布告別30年的廣播生涯，他本想以歌手身分參加《中國達人騷》，可惜未獲回覆，他便利用時間教授學生聲樂，以及如何用聲線表達情感。令洪朝豐獲得最大得着，就是讓他有機會體會打坐的幫助，除了沒有服食治療抑鬱狂躁症藥物引起的手震後遺症，抑鬱症亦逐漸治好。


治好手震後遺症

洪朝豐前日傍晚在銅鑼灣與僧侶漫步，原來他們前往坐禪，兩人邊行邊交談，行到天后一間私校內，打坐調理身心。記者昨日致電洪朝豐，他透露同行的僧侶是泰國佛廟法身寺的僧人，每逢周一就會集合一班非佛教徒一起打坐，他已維持半年，在家也每天打坐1.5小時以上，藉此淨化心靈及做打坐筆記。「我覺得打坐對身心有改善，我服食治療抑鬱狂躁症藥物有手震後遺症，使用手機不能直接用手寫，一定要用筆，因為手震得太厲害；但經過4個月打坐，現在可用手寫了。我之前血壓有點高，現在則很平穩。」洪朝豐表示打坐讓他思考生命的意義，面對真正的自己，加上心境輕盈，即使流淚也是舒暢感覺。


兒子給家用 承諾養到終老

洪朝豐目前無工作，只偶爾教授聲樂，能否應付生活上的問題？他說：「我的生活很簡單，支出不太多，做人足夠就好了。經歷幾十年的高低起跌，我已不着重物質上的快樂。我現在搭港鐵、巴士，公屋已買了，毋須交租，吃的都是簡單餸菜，又不用買衫，加上兒子給我家用，所以每個月4000元已夠使。」洪朝豐追求的是靈性上的快樂，他笑得滿足說：「我需要使錢的時間不多，而且兒子長大了，有工作能力，他說將來一定養我到終老。」


53歲人生找到自己一生鍾愛的打坐、京劇、文學、歌藝，伴洪朝豐走回平凡路。


採訪：劉永銳、林祖傑、黃梓烜