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【明報專訊】人一生中最忙碌的時間是在幾多歲？答案是33歲！網絡電郵供應商Hotmail一項研究指出，當到了33歲，你要在繁忙的工作、家庭及社交活動取得平衡，所花的時間，較任何歲數都要多。
三分一人日睡5小時
研究發現，三分一的33歲受訪者表示，他們平均每晚只有5小時睡眠時間；3分二人稱他們每周在辦公室工作逾38小時；若要處理工作及家庭事務，33歲人士平均每天只餘下1小時可做自己喜歡的事；5分一人甚至認為自己忙得沒有時間外出或參與社交活動；55％人需要帶工作回家做。該研究又顯示，九成33歲女人都認為自己較同齡的男人忙碌，特別是那些位居高層、已婚及有家庭的女士。
每天餘暇僅1小時
不過到了55歲，這些壓力都會大減，因為他們的事業高峰期已過，而子女都已長大搬離家。這年齡群的人平均每天有1小時23分鐘私人時間，每周花在辦公室的時間平均減至30小時。
每日郵報
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