體樂好易：田徑場上面面觀

【蘋果日報】筆者前陣子與友人參觀一個兒童田徑比賽，舉辦細節相當認真，由跑道管理、工作效率、甚至頒獎氣氛，也很流暢，可能因為主辦單位太認真，一眾家長也突然投入起來。
不知有多少家長能體會到，能不發抖的站在比賽場中間，面對觀眾及對手，對小朋友來說是何其大的壓力。比賽想贏是理所當然，即使是小朋友也難免有這種想法，正因如此，作為父母更應該從小灌輸比賽的正面觀，使他們學習當中得失的意義，如何管理情緒，甚或如何從贏輸的經歷推動向前。只可惜，我在當日田徑場上看到的剛好相反。
開賽前一眾家長及小朋友也是說說笑，自拍一番，一片親子嘉年華的景象。但開賽後，部份情況開始急劇變化。
有見小朋友在完成比賽後，因成績不佳被父母當場罵得痛哭，又或因小朋友在比賽過程中連番出錯，父母便冷言冷語，投閒置散，甚至有家長在親子接力賽後互罵起來……
大家不要以為嚴厲一些，便能刺激小朋友的鬥心，其實這些言語暴力對小朋友的運動生涯會造成很大影響。「死開啦，跑到咁」、「你用吓個腦諗吓點跳好無」、「你不如以後唔好再嚟喇，嘥大家時間」。
小朋友只會把這些說話與運動連結起來，每次提起做運動便會聯想起被人責罵的感覺，或是家人吵鬧的畫面，很自然地便會把運動拒諸門外。作為父母莫非想有這樣的效果嗎？
筆者認為，家長最重要是將心態放輕一點，小朋友要走上職業運動員的路途相距甚遠。我們要做的是如何讓他們把運動與快樂的畫面和說話連貫起來，使他們把運動融入自己的生活時間表，而非以大量的坐式活動。
聖雅各福群會於11月4日舉辦秋季慈善長跑，父母可以參加當中的親子跑，經歷與小朋友連結快樂的一刻。可致電2831 3232或瀏覽 http://event.sjs.org.hk/GOrun2018
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撰文：聖雅各福群會永嘉諾健體中心經理陳國雄
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