浸信會愛群社會服務處 Re:Fresh線上精神健康平台
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浸信會愛群社會服務處 Re:Fresh線上精神健康平台
宗旨
「Re:Fresh線上精神健康自助平台」,為你帶來從生活形態出發的情緒健康線上自助體驗,助你隨時隨地,將自我照顧融入日常習慣,預防情緒危機。
描述:
參考美國生活形態醫學會(American College of Lifestyle Medicine)及美國國家健康研究所(National Wellness Institute)的研究,為你精心挑選6大切實可行的健康目標,並提供各種深入淺出的專家建議,鼓勵你保持平衡的生活模式,讓追求情緒健康變得更輕鬆。以3大自助模式,包括自助課程、互動工作坊及Insights文章,為你提供線上全自助一站式服務,如需要真人服務,我們亦提供一對一短期心理輔導。平台亦有超過10種不同的情緒測試問卷,以助你能更了解自己的需要。
地址:
炮台山英皇道250號北角城中心22樓2201室
電話:
37515499
傳真:
37515648
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