將荔枝和青瓜雪凍後拌成莎莎醬,味道清新,配微辣的黑椒叉燒同吃,恰到好處。荔枝青瓜莎莎醬的組合很靈活,喜歡酸味的話,可以加入多點檸汁;喜歡甜味的,則可加重蜜糖比例,悉隨尊便。…
初夏又見荔枝蹤影,市場鮮果檔一顆顆圓滾滾、紅彤彤的荔枝,彷彿向人親切微笑,叫人恨不得把它們統統帶回家。可是總聽說「一粒荔枝三把火」,令人不敢開懷大嚼。其實,以荔枝入饌,清甜又不燥…
這個菜做法簡單,將花枝膠釀入荔枝肉再蒸,但出來賣相卻是非常得體又高雅,是很適合用來宴客的菜式,最後加上一小棵夜香花作點綴就更添詩意。
時間:40分鐘 難度:★★ 份量:4人…
荔枝清甜,用來煲湯除了可以滿足口腹之慾,實際亦有養心養血的功效,加上豬心就更加相得益彰。要留意的是拿荔枝來煲湯的話,必須把荔枝核取出,不然會越飲越燥呢!
時間:3小時 難度…
黑米不等於黑糯米,它是採用原生黑米透過天然雜交的方法培養並改良而成的米種,黏性較原生黑米高,又不及黑糯米黏,所以較易消化,用以代替黑糯米做成甜品,既健康又不如糯米般頂胃,…
近年潮興地中海式飲食,不少研究發現地中海餐含大量新鮮蔬果,是令人食得健康兼預防心血管疾病的關鍵。美國一項最新研究破解新鮮蔬果有益之謎,研究發現未經急凍或高溫處理,…
三鮮麵是江浙菜的麵食之一,味道清淡,以鮮味取勝,一般多有魷魚、蝦和海參,另有鮮嫩笋絲,脆嫩清淡,而且做法簡單,算是最適合全家口味的家常麵食。
時間:25分鐘 難度:★★ 份量:…
食物環境衛生署誠意向公眾推介''今日買乜餸'',好讓各位從此無需傷腦筋,輕輕鬆鬆煮好每一天!為照顧各人士的需要,食譜附有中文、英文、菲律賓文及印尼文供參閱。…
擔擔麵是四川麵食的代表,最初的起源是麵攤販以扁擔挑着沿街叫賣而得名,濃香麻辣是擔擔麵的特色,在夏天胃口欠佳的日子,有助增進食慾。
時間:40分鐘 難度:★★★ 份量:2人
材料…
炸醬麵是經典的老北京至愛,用上甜麵醬和辣豆瓣醬來炒料,又甜又辣,味道濃郁,再以清爽青瓜跟麵條一拌,可涼可暖吃,實在是夏天消暑的妙品。
時間:35分鐘 難度:★★ 份量:3人
材料…
Alice深明嗜辣的人放不下辣油,但多吃很易熱氣,她想若有一種吃了沒太大負擔的辣油就能惠及愛吃辣的家人,所以就製作起不太刺激的藥膳辣油來,當中混了五香粉,其實五香粉當中主要以茴香…
粟米加蛋是絕配,色彩金黃繽紛,但太素又好像欠缺一點鮮味,把它變成潮州蠔仔烙更吸引。蠔的鮮與蛋的香,再加一點爽甜的粟米層次更豐富,多吃一點不怕膩。一般做蠔烙用大量的油炸及鮮鴨蛋,…
食物環境衛生署誠意向公眾推介''今日買乜餸'',好讓各位從此無需傷腦筋,輕輕鬆鬆煮好每一天!為照顧各人士的需要,食譜附有中文、英文、菲律賓文及印尼文供參閱。…
以為吃白麵條較吃即食麵健康,誰知又出事!趁假期,不如來個手部運動,試試自製麵條,多做一點放雪櫃保存,那就隨時可吃,十分方便。
時間:2小時 難度:★★★ 份量:2人
材料:…
買現成的牛丸不知真偽,還是自製最放心!而加入了自製蠔油雞腳凍作內餡,煮完溶化後可為牛丸加添肉汁效果。
時間:1小時 難度:★★★ 份量:2人
材料:
牛腱肉(切薄片)1磅、…
慢烤櫻桃茄是放慢成就美味的好例子。櫻桃茄的水份釋出,味道更濃郁,焗好後連汁連油拌入意粉中,是簡單卻用心做的美味。一次可多做些,放雪櫃儲存,可用來伴意粉、沙律或做配菜。
材料:…
松子香草醬是意大利麵的好拍檔。一般會用攪拌機快速做好,我卻是非常喜歡用傳統石缽,花時間花力氣把醬舂好後,人放鬆心情也好了。這傳統廚具也令我想起自己嚮往的慢生活,是手工做的美好。…
這個甜糭的材料和做法都十分簡單,用現成的紅豆蓉來做餡料,不用再花時間煲紅豆。建議用濃一點的綠茶粉,那種香醇的澀味配合紅豆的甜,味道非常夾。
日本珍珠米
米身短小,粒粒分明,…
慢烤櫻桃茄是放慢成就美味的好例子。櫻桃茄的水份釋出,味道更濃郁,焗好後連汁連油拌入意粉中,是簡單卻用心做的美味。一次可多做些,放雪櫃儲存,可用來伴意粉、沙律或做配菜。
材料:…
食物環境衛生署誠意向公眾推介''今日買乜餸'',好讓各位從此無需傷腦筋,輕輕鬆鬆煮好每一天!為照顧各人士的需要,食譜附有中文、英文、菲律賓文及印尼文供參閱。…
這個是最傳統的客家燜法,調味只用醬油、酒和糖等,加上雲耳及豆腐卜去吸味,如果喜歡濃味一點,可以加入南乳,爽口一點可以改用木耳。
時間:1小時 難度:★★ 份量:4人
材料:…
潮式蠔餅大家或會吃過,而用嫩甜肉厚的花蛤肉去煎餅,跟用蠔仔粒亦有異曲同工之妙,而蠔仔的味道比較濃,有些人會覺得腥,但用上花蛤肉,味道會更清甜,吃起來反而多一份清新和鮮甜,…
腐皮本身有濃郁的黃豆香,如果想讓豆香加倍,最直接不過的做法就是塗上豉味濃郁的生抽皇醬油來炮製腐皮卷,軟軟腐皮會吸收醬油香。
時間:30分鐘 難度:★★ 份量:1條
材料:…
有朋友說近來吃到的豬腳薑都甜得不能入口,原來都是因為煮法出問題。古法加入清潤的竹蔗可減少燥熱,而以不帶甜的黑米醋混甜醋,可調和薑醋的甜味。
時間:3星期 難度:★★★ 份量:…
今次用廣東慣常用之紫蘇做菜,紫蘇最好的配搭是貝介類。以往在虎門錦州有一道名菜叫焗蟹缽。就是用半肥瘦碎豬肉、鹹蛋、膏蟹或肉蟹加上紫蘇一同蒸。蒸好後,放在炭爐上,慢慢烘香。豬肉鮮、…
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近年流行飲咖啡燒脂,但咖啡飲得太多其實會增磅。澳洲一項動物實驗發現,咖啡中的「氯原酸」(CGA)是決定對健康有益或有害的成份,若身體攝取適量的氯原酸可加速新陳代謝,…
西施骨,又稱貴妃骨,是豬的肩胛骨,形狀扁平如扇,所以又有人叫扇骨。此部位骨質鬆軟,肉多少脂肪,如古代美人,所以有此叫法,最適合用來煲湯。以生地、昆布及海草等去煲,清涼解毒,…
醉紅棗清甜香醇,冰鎮後用來作小食簡直透心涼。浸過紅棗的花雕酒糖水雪凍可飲用,怕太濃太甜的話,可加入冰水沖淡。蒸煮紅棗比煲紅棗更能保存原味及形狀,不致令紅棗味全煮至糖水內。
時間:…
還記得電影中的經典對白:「你估菠蘿包入面真係有菠蘿餡咩!」對啊!誰說菠蘿包不可以加入菠蘿餡呢?除了外形十足菠蘿,餡料更加入啖啖菠蘿,食落更鮮甜!更何況自己做的菠蘿包,…