一）肝陽上亢：風火多由肝陽上亢引起，據《內經》所雲“諸風掉眩，皆屬於肝＂，情志抑鬱，思慮過度，最易引致肝風內動、肝虛血少而生風，故患者每見周圍物件轉動、眩暈頭痛、煩熱面赤、耳鳴、口苦而幹、夜寐不寧、舌質紅苔黃、脈弦數、甚或有胸悶作嘔、婦女或兼有經期不準、經痛等症出現。治則以平抑肝風、養肝血，培土抑木為主。
食療舉例：白芍夏菊飲
材料：白芍1兩，生石決1兩，夏枯草5錢，杭白菊5錢，生地1兩，糖冬瓜2兩，蜜棗2粒。
製法：將上述材料洗淨，加入8碗清水，煲滾後，改用文火煲45~60分鐘，即成供飲用。
（因各人體質有異，如服後感到不適，可查詢中醫師何國璋教授。電話：2384-9490）
二）氣血虛弱：症見為面色蒼白，唇淡，精疲力乏及失眠多夢，舌質淡，脈細。《景嶽》有“無虛不作眩，當以治虛為主＂的名言。治宜益氣補血，健脾養心。
食療舉例：麗參天麻燉豬心
材料：高麗參3錢，天麻4錢，杞子3錢，元肉1兩，淮山4錢，紅棗4粒，豬心1個，生薑3片，鹽少許。
製法：將豬心洗淨，飛水，切開兩邊；其餘材料浸洗乾淨，放入燉盅，加入適量清水，蓋好，隔水燉2小時，加鹽調味飲用。
三）肝腎陰虛：症見頭目昏眩，精神不振，腰膝痠軟，遺精耳鳴等。治宜滋陰補腎，平肝。
食療舉例：天麻燉豬腦
材料：天麻4錢，黃精1兩，德興厚首烏1兩，杞子3錢，豬腦1個，生薑2片，鹽少許。
製法：先將豬腦去筋膜，洗淨；其餘材料浸洗乾淨，全部材料放入燉盅內，加入清水2碗，隔水燉2小時。
四）風痰上擾：痰濕所致者，症見頭痛頭重、眩暈、動則悸喘且眩暈加重、胸悶泛惡、脘脹納呆、困倦嗜 ，體胖，舌苔白膩，脈弦或滑。治宜降逆化痰，理氣健脾。早在漢代，名醫張仲景已有記述，《金匱》曾謂“心下，有支飲，其人苦冒眩澤瀉湯主之。＂其中所謂支飲乃是痰飲之一。
食療舉例：二陳仙鶴草飲
材料：仙鶴草1兩，澤瀉5錢，製半法夏3錢，陳皮1錢，白朮4錢。
製法：將上述材料洗淨，加入適量清水，用文火煲45分鐘，即成，代茶飲用。
（因各人體質有異，如服後感到不適，可查詢中醫師何國璋教授。電話：2384-9490）
通用方：天麻燉雞蛋
材料：天麻4錢，雞蛋1隻，冰糖適量。
製法：將天麻洗淨，放入燉盅內，加入滾水1碗、雞蛋（去穀）及冰糖適量，蓋好，隔水燉2小時，即可飲用。
當過分縱慾而又思慾無窮，年青人手淫過度，睡眠不足亦會引起眩暈症，宜以養心寧神，補益腎陽為主。注意：有病應找醫生診治，食療湯只作輔助應用。
適用時間: 全年
機構名稱: 耆力量
2024年10月08日 17:27