跟蘋果相剋配搭:
海鮮
蘋果中的單寧酸與海產中的蛋白質結合,會形成一種不易消化的凝固物質,影響蛋白質的消化和吸收。
跟蘋果相宜配搭:
杞子
兩者皆具降血壓功效,杞子更有助降血糖,配合同食,適合高血壓人士食用。
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跟蘋果相剋配搭:
海鮮
蘋果中的單寧酸與海產中的蛋白質結合,會形成一種不易消化的凝固物質,影響蛋白質的消化和吸收。
跟蘋果相宜配搭:
杞子
兩者皆具降血壓功效,杞子更有助降血糖,配合同食,適合高血壓人士食用。
2024年11月11日 11:01