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木瓜魚尾湯 健脾開胃長青網文章

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Submitted by E123 Administrator on 2010年10月18日 10:25

(3-4人份)
材料:
番木瓜一個(約十二兩至一斤),花生一兩,眉豆一兩,蜜棗三粒,生薑三片,鯇魚尾一條,紹酒二匙。
製法:
木瓜削皮去籽切塊備用;其他材料洗淨,以薑片爆香油鍋,落魚尾略煎再讚酒加水煨至出白汁,然後加水八碗及其餘材料共入煲,以大火煲滾再轉文火煲約二小時,加鹽調味即可。
功效:
健胃潤腸助消化,哺乳婦女飲此湯更有促乳、利水通便、去濕壯筋骨的功效。
註釋:
番木瓜性味甘平、微寒,有健脾助消化,消暑解酒毒的功效;花生性味甘平,有益氣養血的功效;眉豆性味甘平,有健脾開胃的功效。


資料來源︰耆力量

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edsiu
2024年10月15日 17:53
Thanks for sharing.
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seezee
2024年10月15日 17:41
謝謝分享
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happybos
2024年04月06日 23:10
Thx.
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poon.hp
2023年12月09日 11:12
好介绍
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ttsuipy
2021年12月30日 02:31
多謝分享
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leecw
2021年12月30日 02:14
多謝分享
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fong
2021年08月11日 20:54
THANKS-
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fong
2019年07月31日 10:16
多謝分享!
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eva
2019年07月18日 09:26
多謝分享!
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