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蘋果雪梨雪耳湯 潤肺生津 滋陰健脾長青網文章

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Submitted by E123 Administrator on 2011年10月18日 12:40

(1至2人分量)
材料﹕雪耳半朵、南北杏各4錢、陳皮1/4個、蜜棗4粒、蘋果(去皮)2個、雪梨(連皮)2個、瘦肉適量
製法﹕慢火煲約2小時,以少許幼鹽調味飲用
功效﹕潤肺生津,滋陰健脾。雪耳味甘、淡、平,潤肺止咳,滋陰和胃;蘋果性味甘、涼,生津潤肺,開胃止瀉;雪梨性味甘、微酸、涼,有生津潤燥,清熱化痰之效
■註:以上食療僅供參考,如有疑問請先諮詢註冊中醫師
文:基督教聯合那打素社康服務
秀茂坪社區健康中心中醫服務 - 註冊中醫師張蘭珍

資料來源︰明報專訊

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happybos
2024年05月26日 23:48
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2024年05月26日 23:48
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leecw
2022年01月23日 10:51
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ttsuipy
2022年01月23日 10:35
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fong
2021年06月05日 20:13
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eva
2021年05月11日 19:43
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